Tässä tekstissä kerromme, mitä pitkäaikainen verensokeriarvo ilmaisee, millaiset viite- ja tavoitearvot sillä on, mihin sen poikkeavat arvot viittaavat sekä kuinka se on mahdollista tutkia. Opit myös, kuinka pääset laboratoriokokeisiin helposti ilman lääkärin lähetettä.
Pitkäaikainen verensokeri eli sokerihemoglobiini B-HbA1c
- Sokerihemoglobiini ilmaisee veren pitkäaikaisen sokeriarvon.
- Sokerihemoglobiinista voidaan päätellä mahdollisuus diabeteksen kehittymiseen.
- Tärkein keino pitää verensokeri tasapainossa on säännöllinen ruokailu.
- Puhdin kautta pääset tutkimuksiin ilman lääkärin lähetettä.
Sisällysluettelo
Mikä on pitkäaikainen verensokeri eli sokerihemoglobiini?
Pitkäaikainen verensokeri (B-HbA1c), eli sokerihemoglobiini ilmaisee veren pitkäaikaisen sokeriarvon. Omilla elämäntavoilla on mahdollista vaikuttaa sokerin pitoisuuteen.
HbA1c-arvo kuvastaa veren glukoosin eli verensokerin määrää edeltävien 2–8 viikon aikana. Yhden päivän kohonnut verensokeri ei kykene vaikuttamaan pitkäaikaisen verensokerin määrään.
Pitkäaikainen verensokeri on käytännössä punasolujen hemoglobiini molekyyleihin hiljalleen kiinnittynyttä glukoosia. Glukoosin kiinnittymisvauhti on riippuvainen veren yleisestä glukoosin määrästä – sitä tarttuu hemoglobiinimolekyyleihin sitä enemmän, mitä korkeampi verensokeri on.
Mistä voin tilata pitkäaikaisen sokerin mittauksen?
Voit tilata pitkäaikaisen sokerin mittauksen yksittäisenä testinä Puhdin verkkokaupasta. Tilaukseen voi lisätä myös muita testejä, jolloin voit hoitaa näytteenoton yhdellä kertaa!
Pitkäaikainen sokeri kuuluu seuraaviin testipaketteihin:
- Puhti-terveystarkastus
- Laaja Puhti-terveystarkastus (nainen)
- Laaja Puhti-terveystarkastus (mies)
- Liikkujan terveystarkastus (nainen)
- Liikkujan terveystarkastus (mies)
- Raskautta suunnittelevan terveystarkastus
- Kasvissyöjän ja vegaanin terveystarkastus
- 50+ miehen terveystarkastus
- 50+ naisen terveystarkastus
Puhdin kautta saat kaikki tutkimukset ilman lääkärin lähetettä. Nopeasti ja helposti. Näytteenotto yli 75 toimipisteessä 50 eri paikkakunnalla ympäri Suomen. Selkeä tulosraportti.
Puhdin palvelun kautta pääset laboratoriokokeisiin ilman lähetettä, ja voit tarvittaessa tilata erikseen lääkärin etäkonsultaation testien jälkeen, mikäli haluat keskustella terveydestäsi.
Mitkä ovat pitkäaikaisen sokerin viitearvot (B-HbA1c)?
Pitkäaikaisen sokerin viitearvot ovat 20–42 mmol/mol. Viitearvot voivat vaihdella laboratorioittain ja tutkimusten analysointimenetelmästä riippuen. Puhdin näytteet otetaan ja analysoidaan Mehiläisen laboratorioissa.
Merkintä mmol/mol tarkoittaa millimoolia moolissa.
Mitkä ovat pitkäaikaisen sokerin tavoitearvot?
Alla olevasta taulukosta näet pitkäaikaisen sokerin tavoitearvot. Viimeinen sarake osoittaa prosenttiosuuden hemoglobiinimolekyylista.
| Tilanne | Arvo | %-osuus |
| Normaali | 20-42 mmol/mol | 6% |
| Diabeteksen lääkehoidossa (tabletti) | <53 mmol/mol | <7% |
| Insuliinihoidossa | 53-58 mmol/mol | <7-8% |
| Ruokavaliohoidossa | <42 mmol/mol | <6% |
Diabeteksen hoidon tavoitteet asetetaan yksilöllisesti, taulukon arvot ovat suuntaa antavia.
Mihin pitkäaikaisen sokerin poikkeavat arvot viittaavat?
Poikkeavat arvot sokerihemoglobiinissa johtuvat suureksi osaksi diabeteksesta. Myös seuraavat syyt voivat kuitenkin vaikuttaa poikkeuksellisen korkeaan tai matalaan tulokseen:
- Hemoglobiiniin vaikuttavat syyt, kuten hemolyyttiset anemiat. Näissä tulos voi olla virheellisen matala, koska niihin liittyy punasolujen eliniän lyhentyminen.
- Raudanpuuteanemiassa tulos voi olla virheellisen korkea.
- Pernan poisto, jolloin tulos voi olla virheellisen korkea punasolujen eliniän pidentymisen vuoksi.
Sokerihemoglobiinin tutkimus
Sokerihemoglobiini mitataan joko tavallisella verikokeella tai sen mittaamiseksi kehitetyllä, lääkärin vastaanotolla tehtävällä pikatestillä.
Koska testauksella etsitään pitkäaikaista verensokeriarvoa, siihen ei vaikuta päivän aikana syöty ruoka (mittaus ei siis vaadi paastoa). Jos samalla kerralla kuitenkin testataan paastoa vaativia pitoisuuksia, on näytteenottoon tulevan noudatettava paastoa suositellun ajan.
Käypä hoito -suositus suosittelee mittaamista kakkostyypin diabeetikoilla 6-12 kk:n välein.
Päivitetty: 13.08.2021
Seppo sanoo:
Miten elimistön tulehdukset ruokkivat sokeriarvoja vaikkapa 70:een ja yli? Miten tulehduspesäkkeet paikannetaan ja poistetaan?
Puhti sanoo:
Hei Seppo! Artikkelista löydät yleistä tietoa aiheesta. Muissa asioissa kannattaa olla yhteydessä suoraan lääkäriin.
Jos olet ottanut tutkimuksia Puhdin kautta, voit tilata erikseen lääkärin etäkonsultaation suoraan Puhdin tulosraportin lopusta asian selvittämiseksi. 🙂
Mia sanoo:
Hei!
Minulla oli pitkäaikainen sokeri 42 ja paasto sokeri 6,3. Onko minulla siis kakkostyypin diabetes?
Puhti sanoo:
Suosittelemme ottamaan aina lääkäriin yhteyttä, mikäli tulos huolestuttaa tai haluat asiasta varmuuden. Emme ikävä kyllä analysoi tuloksia tätä kautta. Mikäli tilannut tutkimukset sivuiltamme puhti.fi, sinulla on mahdollisuus tilata lääkärin etäkonsultaatio Oma Puhti-raportilta tai sitten voit olla aina yhteydessä omalääkäriin.
Reijo sanoo:
Minulla oli pitkäaikainen sokeri 36 ja normaali sokeri 5,8 . Onko se riittävän hyvä?
Puhti sanoo:
Hei! Jos olet ottanut nämä arvot kauttamme, on pitkäaikainen sokeri viitealueilla ja tuohon toiseen paastosokeriin voisi antaa ohjeeksi, että normaalipainoa kannattaa pitää yllä ja sokerin käyttöä välttää. On hyvä sisällyttää terveelliset elämäntavat omaan elämäänsä unohtamatta liikunnan osuutta.