Liikkujille suunnattu paketti sisältää Puhti-terveystarkastuksen lisäksi liikkujille tärkeitä mittareita. Mukana on esimerkiksi suoritus- ja palautumiskyvyn kannalta tärkeitä testejä kuten raudan ja D-vitamiinin pitoisuudet, magnesium ja lisäksi B12-vitamiini, nestetasapainoon liittyvä kalium sekä vapaa laskettu testosteroni.
Puhdin testeillä selvität elimistösi tilaa. Kun elimistösi on tasapainossa ja elintapasi kunnossa, jaksat paremmin arjessa, saat lisää energiaa liikuntaan ja voit ennaltaehkäistä sairauksia!
Haluamme auttaa sinua jaksamaan ja voimaan paremmin, emme uuvuttaa vaikeaselkoisilla raporteilla. Oma Puhti -raportilta saat selkeän näkymän tuloksiin.
Näet raportilta kaikki tulokset selkeinä palkkeina. Näet helposti, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.
Opit, mitä eri arvot tarkoittavat ja miten niihin voi vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla.
Tarvittaessa voit tilata testien jälkeen tulosraportilta lääkärin etäkonsultaation erillisenä palveluna, jos haluat keskustella terveydestäsi tai tuloksistasi.
Kokeilin Puhti-terveyspakettia ja olen todella tyytyväinen! Ajanvarausta laboratorioon ei tarvittu ja tuloksia alkoi tulemaan jo samana päivänä Oma Puhti -palveluun. Tosi näppärää ja hyödyllistä, kun haluat tietää vähän paremmin mitä sulle kuuluu. Suosittelen!
Puhti todellakin yllätti helppoudellaan ja nopeudellaan! Tein liikkujan testin ja tuloksissa D-vitamiini oli punaisen puolella. Onneksi se on korjattavissa sillä, että muistaa ottaa sen purkista.
Uskomaton palvelu, ja huomattavasti edullisempi kuin lääkärin kautta haettuna!
Olen kokenut aikaisemmin hankalaksi päästä verikokeisiin ja niiden tulkinta on ollut vaikeaa.
Puhdin kautta verikokeiden tilaaminen sekä niihin pääsy oli nopeaa ja vaivatonta. Raportti tuloksista oli helposti tulkittava ja informatiivinen. Olin yllättynyt, että tutkimuksissa selvisi, että minulla on D-vitamiinin vajetta sekä liian alhainen ferritiini.
Urheilijalla keho on työväline, jonka haluaa pitää mahdollisimman terveenä ja suorituskykyisenä. Omassa jaksamisessa ja toimintakyvyssä ei kenenkään kannata tehdä kompromisseja ja mittaukset näyttävät selkeästi, mitä omassa kehossa on meneillään ja mihin kiinnittää erityistä huomiota. Käyn verikokeissa säännöllisesti, ettei mitään jää arvailujen varaan ja silloin näkee myös korjausliikkeiden vaikutukset.
Aina testien valinnasta näytteiden ottoon ja tulosten ällistyttävän nopeaan saantiin kaikki on tehty asiakkaalle helpoksi! Tulosten raportointi on tosi selkeää ja jokaisen arvon kohdalla on myös ilahduttavasti lisätieto-osio syventävää tietoutta kaipaaville. Mahtava palvelukokemus kokonaisuudessaan!
Vahva suositus kaikille, jotka ovat kiinnostuneita omasta terveydestään ja sen mittaamisesta! Käytän varmasti uudelleenkin!
Onnistuitte erinomaisesti, sain ajan verikokeeseen nopeammin kuin odotin. Tulokset tulivat seuraavana päivänä. Palvelun nopeus yllätti erittäin positiivisesti! Lääkäri antoi hyvät ohjeet ja hänestä jäi erittäin miellyttävä kokemus, ihanaa että terveydenhuollossa saa inhimillistä ja ystävällistä palvelua! Kiitos teille, suosittelen palvelua varmasti eteenpäin!
Hyvä ja nopea palvelu. Hyviä valmiita paketteja kokeisiin, löysimme sopivat. Edulliset hinnat myös plussaa. Testitulokset tulivat nopeasti samana päivänä ja ne olivat helposti luettavissa.
Löysin Puhdin eräästä blogista ja tutkiessani sivustoa, yllätyin kuinka kattava tarjonta teiltä löytyy, joihin ei tarvitse lääkärin lähetettä. Kattavasti tuli tietoa sähköpostiin valmistautumisesta. Sain hyvin tietoa, milloin tulokset on saatavilla ja kuinka tulokset pääsee lukemaan.
Verikokeiden tulokset olivat todella selkeät, hyvin havainnollistettu ja kaikki oli selitetty hyvin kansantajuisesti. Jos jotkut eivät ole viitearvoissa niin sai hyviä tietoja kuinka voi omalla toiminnalla parantaa arvoja ja terveyttä. Tai, että olisi syytä mennä lääkäriin kuten minun tapauksessa. Sain vastauksia oman jaksamattomuuden tunteen syistä. Varmasti tulen jatkossakin käyttämään palvelujanne, oli positiivinen kokemus.
Samassa graafissa näkyy aiemmat tulokset, joiden tulkinta on tehty maallikollekin helpoksi. Aiempaan vertaavasta graafista näkee helposti, onko käyrä oikeaan suuntaan. Parannusta oli tullut lyhyessä ajassa jopa ilahduttavan paljon. Siitä tuli hyvä mieli, mutta ennen kaikkea motivaatiota jatkaa.
Puhti-kokemuksen yksi positiivinen sivutuote on ollut, että raudan imeytymiseen panostaessani löysin uusia lempiruokia lounaaksi. Seuraavan kerran aion käydä seuraamassa tilannetta kesäkuussa, jolloin toivottavasti parin muunkin arvo on entistä paremmin kohdillaan.
Jotta tietää minne on menossa ja mitä on tarve tehdä, tulee tietää missä on nyt. Siksi seuraan oman kehoni tuntemuksia ja käyn verikokeissa säännöllisesti.
Helppo ja nopea testaus antaa selkeät suuntaviivat nykytilanteesta, jonka jälkeen joko yksin tai lääkärin etätapaamisella rakennan tarvittavat korjausliikkeet ja seuraan mitä tapahtuu.
Ennen verikokeiden ottaminen ja analyysin saaminen on ollut hidasta, vaivalloista ja kallista – Puhti on tehnyt siitä helppoa, edullista ja nopeaa. Siksi valitsen itse Puhdin palvelut ja suosittelen niitä myös asiakkailleni ja perheelleni.
Loistava palvelu ja tulokset tulivat nopeasti. Labrojen ajanvarauksen helppous ja mahdollisuus räätälöidä paketti olivat tärkeimmät syyni Puhdin valintaan.
Halusin saada kattavan kokonaiskuvan elimistöni tämänhetkisestä tilasta. Puhdin kautta tämä onnistui nopeasti ja vaivattomasti. Päädyin valitsemaan Liikkujan terveystarkastuksen, jossa mitattiin tärkeimpiä arvoja liikkujan hyvinvoinnin kannalta. Tulokset tulivat jo seuraavana päivänä ja ne oli merkitty selkeästi viitearvoineen. Puhti on nopea ja helppo tapa tarkastella omia terveyden kannalta tärkeitä arvoja ja plussaa on myös se, että Puhdin kautta pääsee tarvittaessa myös lääkärin etävastaanotolle.
Omaa terveyttä kannattaa seurata. Vain siten voit tehdä ajoissa muutoksia ruokavalioosi ja elämäntapoihisi.
Palvelua oli todella helppoa ja yksinkertaista käyttää. Lisäksi myös tulokset tulivat todella nopeasti, jonka lisäksi niitä oli myös selkeää tarkastella omatoimisesti!
Valitsin puhdin, koska teiltä löytyi kattava valikoima verikokeita ja todella hyviä paketteja, mistä löytyi suurin osa tärkeimmistä verikokeista.
Meille on tärkeää säännöllisesti seurata omaa terveydentilaa, vaikka mitään selviä oireita ei olisi ennestään. Tässä Puhti on todellakin avuksi, sillä tilaamiseen menee vain muutama minuutti ja näytteenotossa voi käydä joustavasti vaikka työmatkan ohella.
Oli todella mielenkiintoista päästä kurkkaamaan omaa terveydentilaa tarkemmin Puhti-terveystarkastuksen kautta. Sen lisäksi, että palvelua oli todella helppo käyttää ja tulokset tulivat nopeasti! 🙏 Parasta palvelussa oli jokaisen veriarvon kohdalta löytyvä lisätietoa -painike, jota napauttamalla pystyi lukemaan enemmän & tutkimaan tarkemmin kyseistä arvoa.
Urheilu-uran aikana olin tottunut siihen, että testaan oman kehon toimintaa aktiivisesti. Silloin joku muu kantoi siitä vastuun ja lähetteet tuli lääkäriltä helposti. Nyt homma on vähän toinen, koska vastuu onkin itsellä ja labraan on välillä hankala päästä ja aina pitäisi mennä lääkärin kautta.
Mulle Puhti oli mahtava ratkaisu tähän asiaan. Tuloksia oli helppo analysoida yksinkin ja heti ymmärsin, missä asioissa on korjattavaa (mm. D-vitamiini). Tää oli tosi helppo ja nopee toteuttaa. Palvelu, mitä on helppo suositella kavereille.
Hyvät helpot sivut ja kohtuu hinnat. Nopeasti sain ajan ja tulokset. Todella hyvät selkeät vastaukset, joiden mukaan kohennella oloa. Tulen uudelleenkin.
Puhdin palvelun helppous ja nopeus tekivät vaikutuksen. Tuotteet on paketoitu hyvin. Ajanvaraus sujuu käden käänteessä ja tulokset tulevat supernopeasti. Hienoa, että oman terveyden seuraamisesta on tehty helppoa.
Olin pitkän aikaa halunnut käydä testauttamassa arvoni, jotta saisin tarkan tiedon kehoni hyvinvoinnista. Multa otettiin kasvisruokailijan / vegaanin paketti ja se kertoi laajasti mulle mitä halusinkin tietää. Itse verinäyte oli helppo ja nopea kokemus, vaikka olin ekaa kertaa ja vähän jännitin sitä etukäteen. 🥰
Olen todella tyytyväinen palvelun toimivuuteen ja kattavuuteen. Testipaketin tilattuani varasin ajan labrasta, jossa asiointi oli todella helppoa ja nopeaa. Testitulokset tulivat nopeasti; jo seuraavana päivänä. Tulokset esitetään sivuilla todella selkeästi ja niiden yhteydessä ilmoitetaan mitattavien aineiden viitearvot, joiden sisään tuloksen pitäisi osua. Jokaisen mitatun aineen lisäksi sivulla on selkeyttä lisäävä selostus siitä, miten tuloksia tulkitaan ja miten tuloksiin pitäisi reagoida.
Voiko terveystarkastus enää helpompaa olla? Terveystarkastus-paketti oli helppo tilata ja ajanvaraus sujui nopeasi, kuten näytteenottokin. Vastauksen olivat Oma Puhti -palvelussa jo seuraavana päivänä. Lukujen avulla voin seurata omaa hyvinvointia ja tehdä tarvittavia muutoksia elämäntavoissani.
Palvelu toimi mutkattomasti, koska kaiken sai hoidettua kännykällä. Tilaus vain verkkokaupasta ja ohjeet tuli puhelimeen. Myös sitä kautta sai varattua ajan labraan heti seuraavalle viikolle. Itse testissä käyminen oli sujuvaa, ei turhia odotusaikoja tai lähetteitä. Homma oli ohi hetkessä. Tulokset oli myös yllättävän laajat! Sain kaikki tiedot aina kolesterolista tulehdusarvoihin.
Testeissä selvisi, että miulla on hemppari ja ferritiini oli pohjalukemissa. Lisäksi selvisi että D-vitamiinia pitää alkaa taas ottamaan purkista. Testistä oli enemmän hyötyä kun osasin olettaa etukäteen. Tavoitteena on käydä seurantakokeessa viimeistään puolen vuoden päästä.
Palvelu toimi erittäin näppärästi ja tulokset tulivat todella nopeasti. Koko palvelukokemus oli erittäin positiivinen. Työskentelelen hyvinvoinnin parissa valmentajana ja luennoitsijana, ja myös asiakkaideni kokemukset Puhdista ovat olleet pelkästään positiivisia. Jotain on silloin tehty oikein, kun ihmiset eivät malta olla puhumatta positiivisista kokemuksistaan! Tätä on todellakin on helppo suositella muille.
Halusin aktiivisesti urheilevana tutkituttaa terveydentilaani laboratoriokokeilla ja Puhdin liikkujan terveystarkastus -paketti oli juuri sopiva valinta tähän. Sivustoa oli helppo käyttää ja valmiit paketit olivat sisällöltään selkeät. Tulokset valmistuivat nopeasti ja mikä hienoa; ne säilyvät Oma Puhti -palvelussa jatkoseurantaa varten. Aion ehdottomasti käyttää Puhtia myös jatkossa.
Olen käyttänyt Puhdin palveluita useaan kertaan, ja pidän siitä, miten vaivatonta ja nopeaa testeissä käynti ja tulosten saaminen on. Minulle nämä erilaiset mittaukset antavat avainlukuja, joilla tarkkailen hyvinvointiani.
Aika oli helppo varata ja maksaa ja labraan pääsi nopeasti. Minut yllätti positiivisesti myös se, että tulokset tuli jo seuraavana päivänä. Varasin tulosten tultua puhelinajan lääkärille saadakseni ohjeita.
Pidän Puhti-palvelusta, koska sitä kautta minun on mahdollista saada nopeasti tarvittavat tutkimukset, aika verikokeisiin ja tuloksetkin tulevat todella nopeasti. Haluan pitää terveydestäni huolta, joten käyn säännöllisesti Puhdin kautta mittaamassa veriarvojani. Tämä auttaa pitämään suorituskykyni jatkuvasti korkealla!
Erinomainen käyttöliittymä, selkeä toteutus. Nopea, kikkailematon ja laadukas.
Olin oikein tyytyväinen, palvelu oli mukavaa ja jouhevaa. Verikokeenottaja oli oikein mukava ja ystävällinen. Tulokset tulivat heti seuraavana päivänä, vaikka oli lauantai.
Tämä testipaketti ei vaadi paastoa. Näytteenotto klo 7–10 testosteronin vuoksi. Saat tilauksen jälkeen sähköpostilla selkeät ohjeet näytteenottoon valmistautumiseen.
Kyllä voit! Katso yksittäiset testit. Lisää haluamasi tuotteet ostoskoriin niin voit tehdä tilauksen ja hoitaa näytteenoton yhdellä kertaa.
Sydän vastaanottaa sekä kuljettaa verta ja happea kaikkiin kehon kudoksiin. Voimme jokapäiväisillä valinnoillamme vaikuttaa olennaisesti sydämen hyvinvointiin ja minimoida riskejä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin myöhemmin.
Elimistön rautatilanne vaikuttaa muun muassa jaksamiseen sekä arjessa että urheillessa. Raudanpuutokseen voi liittyä monenlaisia oireita.
Hormonit stimuloivat kehon toimintoja. Hormonitoiminta vaikuttaa muun muassa jaksamiseen, mielialaan, painonhallintaan, uneen, vastustuskykyyn ja aineenvaihduntaan.
Monet vitamiinit ovat tärkeitä jaksamiselle ja monille elimistön toiminnoille. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio on tärkein keino ennaltaehkäistä vitamiinien puutosta.
Tulehdus voi syntyä kehoon elintapojen seurauksena tai aiheutua esimerkiksi taudista tai vauriosta. Tulehdusta voi esiintyä monen sairauden taustalla, eikä se aina näy päällepäin.
Maksa osallistuu moneen kehon toimintaan; se esimerkiksi poistaa myrkkyjä ja varastoi ravinteita. Munuaiset säätelevät monia elintoimintoja ja poistavat elimistöstä ylimääräisen nesteen.
Verensokerin mittaukset kertovat muun muassa riskistä sairastua diabetekseen. 2 tyypin diabetes (“sokeritauti”) on yksi merkittävimmistä elintapasairauksista Suomessa, ja siksi oman verensokerin säännöllinen seuranta on tärkeää.
Kilpirauhanen vaikuttaa koko kehon toimintaan, sillä se säätelee muun muassa aineenvaihduntaa ja vaikuttaa jaksamiseen ja mielialaan.
Tilaukseen tulee aina täyttää testiin tulevan henkilön tiedot. Mikäli haluat tilata testit lahjaksi toiselle, saatavilla on lahjakortteja. Lahjakortti käytetään Puhdin verkkokaupassa ja näin lahjan saaja voi päättää, minkä tutkimuspaketin hän haluaa itselleen tilata.
Jos haluat vaihtaa tilaamiasi tutkimuksia, voit pyytää tilaukseesi muutosta asiakaspalvelustamme ennen laboratoriossa käyntiä. Saat yhteyden meihin sivustomme chatin kautta tai puhelimitse (010 338 7049).
Jos tilauksessa on mukana kampanja- tai tarjoustuotteita tai pakettitutkimuksia, joissa on normaalia edullisempi hinta, emme voi hyvittää summaa täysimääräisenä; tällöin hyvitämme tuotteesta maksetun hinnan. Jos tuote vaihdetaan toiseen, huomioimme tuotteiden välisen erotuksen ja annetun alennuksen hyvityksen määrässä.
Huomiothan, että emme tee muutoksia jo käytettyyn tilaukseen eli muutos tilaukseen tulee tehdä ennen laboratoriossa käyntiä. Laboratoriossa käynnin jälkeen emme hyvitä käytettyjä tilauksia tai niiden osia.
Voit lisätä uusia tutkimuksia aiempaan tilaukseesi. Tilaa testit normaaliin tapaan Puhdin sivulta; näytteenottaja näkee kaikki tilaamasi tutkimukset järjestelmästä. Puhdin testejä ei voi ostaa laboratorion kassalta.
Jos olet tehnyt erillisen lisätilauksen ja haluat ottaa kaikki testit samalla näytteenottokerralla, muista kertoa siitä laboratoriossa, jotta testit otetaan samalla kerralla.
Voit lisätä valmiisiin testipaketteihin haluamiasi yksittäisiä tutkimuksia. Tilauksessa olevat testit otetaan samalla näytteenottokerralla; samassa tilauksessa olevia testejä ei voi jakaa eri näytteenottopäiville.
Testeissä kannattaa käydä heti, jotta voit seurata muutoksia terveydessä. Lähtötilanteen kartoittaminen ennen kuntoilun tai elämäntapamuutoksen aloittamista on mielekästä, jotta näet aikaansaadut muutokset konkreettisesti veriarvoissa. Paranevien arvojen seuranta voi motivoida jatkamaan elämäntapojen muutoksessa. Lähtötason tulokset ja seurantatestien arvot päivittyvät samalle raportille Oma Puhtiin, joten näet graafeista selkeästi aikaansaamasi muutokset.
Puhti-testien näytteenotto onnistuu yli 75 toimipisteessä 50 paikkakunnalla. Näytteet otetaan Mehiläisen laboratorioissa. Tilaa ensin valitsemasi testipaketti Puhdin verkkosivuilta. Laboratoriot sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja laboratorioiden tarkemmat sijainnit voit tarkistaa täältä. Useimpiin laboratorioihin pääset ilman ajanvarausta.
Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti -palvelussa. Palvelun käyttö vaatii vahvan tunnistautumisen suomalaisilla pankkitunnuksilla.
Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä arvot tarkoittavat. Tulokset on mahdollista tulostaa tai ladata PDF-muodossa, kun kaikki tulokset ovat valmistuneet.
Halutessasi voit tilata erikseen lisämaksusta lääkärin konsultaation suoraan Oma Puhti -palvelusta. Palvelumme ei sisällä automaattisesti henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta tai sinulla on oireita, olethan aina yhteydessä lääkäriin.
Puhdin laboratoriokokeet eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin.
Voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin konsultaation testien jälkeen.
Suurin osa Puhdin testipaketeista otetaan nykyään ilman paastoa. Tiedon paastosta löydät sähköpostilla saamastasi ohjeesta näytteenottoon sekä testipaketin tai yksittäisen tutkimuksen sivulta. Lue tarkemmat ohjeet näytteenottoon.
Tunnistat paastoa vaativat yksittäiset tutkimukset pienestä f-kirjaimesta tutkimuksen lyhenteen edessä (esim. glukoosi fP -Gluk). Paastonäyte otetaan aamulla tai aamupäivällä yön yli kestäneen (8–12 tuntia) paaston jälkeen. Lasin vettä voi juoda aamulla.
Tietyt testit vaativat näytteenottoon tiettyä vuorokaudenaikaa (esim. testosteroni klo 7–10, kortisoli klo 6–10). Tämäkin mainitaan tuotesivulla.
Tulethan laboratorioon vain terveenä.
Huomaathan, että suurin osa testipaketeista otetaan nykyään ilman paastoa. Tarkemmat tiedot löydät kunkin testipaketin tai tutkimuksen sivulta. Paastoa vaativan yksittäisen tutkimuksen tunnistat pienestä f-kirjaimesta tutkimuslyhenteessä.
Pyri nukkumaan, syömään, juomaan, liikkumaan ja työskentelemään normaaliin tapaan testiä edeltävinä päivinä. Pyri syömään samat ateriat samaan aikaan kokeita edeltävänä päivänä. Myös esimerkiksi voimakas stressi tai rankka urheilusuoritus edeltävänä tai samana päivänä voi muuttaa arvoja.
Tulokset saat helppolukuiselle raportille Oma Puhti -osioon. Tulosraportista on tehty mahdollisimman selkeä. Raportoinnin selkeys on saanut myös paljon kiitosta asiakkailtamme!
Tuloksia voi katsoa sekä mobiilista että tietokoneelta. Tulokset on esitetty graafisesti ja kun käyt testeissä seuraavan kerran, päivittyvät uudet tulokset samoihin graafeihin. Tietyissä testeissä arvoa ei määritetä tarkasti tietyn rajan jälkeen, koska sillä ei ole diagnostista merkitystä.
Mikäli arvo on punaisella, on arvo viitearvojen ulkopuolella. Jos arvo on vihreällä, on se viitearvojen sisällä. Osassa arvoista on myös keltainen alue näiden välissä, joka merkitsee pientä poikkeamaa viitearvoista.
Tulokset voi tallentaa PDF-tiedostoksi, joka aukeaa esimerkiksi Adobe Acrobat -ohjelmalla. Halutessasi voit myös printata tulokset paperille.
Voit katsoa mallin Puhdin tulosraportista täältä.
Puhti tarjoaa parasta palvelua oman hyvinvoinnin mittaamiseen ja kehittämiseen.
Kaikki testit ilman lääkärin lähetettä.
Selkeä ja edullinen hinnoittelu.
Näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa yli 75 toimipisteessä ympäri Suomen.
Testit analysoidaan Suomessa.
Tulokset yleensä jo heti seuraavana arkipäivänä.
Selkeä ja helppolukuinen tulosraportti.
Tarvittaessa voit tilata erikseen Mehiläisen lääkärin neuvonnan testien jälkeen.
Saatavilla myös hyvinvointivalmennuksia.
Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa.
Yli
testiä analysoitu
Palautteen keski-arvo
Google-tähdet
