Blogi

12.03.2020, Mirka Tuovinen

Stressi, masennus, uniapnea, matala testosteronitaso – Mihin tämä cocktail voi pahimmillaan johtaa?

10.03.2020, Mirka Tuovinen

3 yllättävää raudanpuutteen oiretta – Tiesitkö näitä?

09.03.2020, Mirka Tuovinen

Kuinka suolan käytön vähentäminen vaikuttaa verenpaineeseen eri ihmisillä?

03.03.2020, Mirka Tuovinen

Onko kerran viikossa tehdystä lihaskuntoharjoittelusta hyötyä?

02.03.2020, Mirka Tuovinen

Miltä Puhdin tulosraportti näyttää – Osaanko tulkita veriarvojani itse?

25.02.2020, Mirka Tuovinen

Diabetes vaikuttaa elämänlaatuun jo ennen sairauden puhkeamista

21.02.2020, Mirka Tuovinen

Kuinka paljon kananmunia on turvallista syödä?

20.02.2020, Mirka Tuovinen

5 helppoa keinoa vatsan ja suoliston hyvinvoinnin lisäämiseksi

19.02.2020, Mirka Tuovinen

Paljon lisättyä sokeria sisältävä ruokavalio on yhteydessä unettomuuteen naisilla

12.02.2020, Mirka Tuovinen

Pitääkö omena päivässä todella lääkärin loitolla? – Näin omenien syöminen vaikuttaa kolesteroliin