Onko sydän kunnossa? Näin selvität riskin helposti ja ennakoivasti
Moni sydänkohtaus tulee yllättäen, mutta Hertta-testi tarjoaa mahdollisuuden ennakoida riskiä jo vuosia etukäteen yhdellä verikokeella. Tämä testi arvioi sydänkohtauksen todennäköisyyttä seuraavan 10 vuoden aikana, perustuen suomalaiseen tutkimukseen ja uusimpaan tietoon. Hertta-testi huomioi erityisesti keramidit, elimistön rasva-aineet, jotka voivat paljastaa piilevän sydänriskin jo silloin, kun kaikki muu näyttää normaalilta.
Mitä ovat keramidit ja miten ne liittyvät Hertta-testiin?
Keramidit ovat elimistön rasvamolekyylejä (lipidejä), joita esiintyy erityisesti solukalvoissa. Tietyt keramidit voivat edesauttaa valtimoiden ahtautumista ja tulehdusta – prosesseja, jotka liittyvät suoraan sydän- ja verisuonitautien syntyyn. Tietyt keramidimuodot voivat kertoa siitä, että kehossa on meneillään hiljaista, matala-asteista tulehdusta tai valtimoiden vaurioita, jotka eivät näy vielä oireina – mutta voivat pitkällä aikavälillä johtaa sydänkohtaukseen tai aivoinfarktiin. Tutkimusten mukaan korkeat pitoisuudet tiettyjä keramideja ennustavat jopa tarkemmin sydänkohtauksen riskiä kuin pelkät kolesteroliarvot tai verenpaine.
Hertta-testi on verikoe. Hertta-testillä verinäytteestä mitataan veren keramidimolekyylien pitoisuuksia massaspektrometrillä. Keramidimolekyylien perusteella saadaan laskettua riskiluku. Hertta-testin algoritmi hyödyntää vuosien tutkimusta siitä, kuinka keramidiprofiilit voivat ennustaa sydänkohtauksen riskiä tarkemmin kuin perinteiset kolesterolitestit yksinään. Ne eivät ole uusia löytöjä, mutta vasta viime vuosina niiden rooli sydän- ja verisuoniterveydessä on alkanut paljastua laajemmin.
Miten Hertta-testi tehdään ja mitä se pitää sisällään?
Hertta-tutkimus antaa sydänriskiluvun ja riskilukuun perustuvan lausunnon, sekä diabetesriskiluvun ja riskilukuun perustuvan lausunnon. Testin tulos kertoo sydäninfarktiriskistä henkilöillä, joilla ei ole todettu sepelvaltimotautia. Sepelvaltimotautipotilailla ja kolesterolilääkityksellä olevilla henkilöillä testi mittaa jäännösriskiä. Diabetesriskiluku kuvastaa henkilön prosentuaalista todennäköisyyttä (0-100%) sairastua tyypin 2 diabetekseen seuraavan kymmenen vuoden aikana.
Lisäksi Hertta-testin avulla tunnistetaan lääkehoidon tehostamista tarvitsevat henkilöt, joilla on korkea riski saada sydäninfarkti. Testillä havaitaan myös henkilöt, joilla on jo käytössä olevasta kolesterolia alentavasta lääkityksestä huolimatta kohonnut riski saada sydäninfarkti ja vaarallisia komplikaatioita.
Kuka hyötyy Hertta-testistä?
Sydänsairastaneet – testillä arvioidaan uuden kohtauksen riskiä.
Henkilöt, joilla on suvussa sydän– ja verisuonitauteja (esim. sepelvaltimotauti).
Henkilöt, joilla on oireita, kuten rintakipua, hengenahdistusta, väsymystä tai rytmihäiriöitä.
Kaikki, jotka haluavat selvittää piilevän sydänkohtausriskin ja huolehtia sydämestään ennakoivasti.
Miksi sydänkohtausriski kannattaa selvittää?
Suomessa noin 30 prosenttia työikäisten kuolemista aiheuttavat sydän- ja verisuonitaudit. Mitä aikaisemmin riski huomataan, sitä paremmin siihen voidaan vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla, lääkehoidolla ja tiiviillä seurannalla.
Lähes puolet sydänkohtauksista ilmaantuu ihmisille, joilla kolesteroliarvot ovat normaalit ja jopa 20 %:ssa tapauksista ihmisille, joilla ei ole mitään tunnettua riskitekijää.
Tutkimusten mukaan pelkkä kolesterolimittaus ei ole riittävä mittari riskin selvittämiseksi. Riski ei välttämättä ilmene kohonneena kolesterolina tai muina tunnettuina vaaratekijöinä, mutta se voi selvitä Hertta-testillä.
Mistä voin tilata Hertta-sydänkohtausriskitesti?
Voit tilata Hertta-testin Puhdin verkkokaupasta. Kaikki Puhdin testit ovat tilattavissa ilman lääkärin lähetettä.
182,30 €Alkuperäinen hinta oli: 182,30 €.139,00 €Nykyinen hinta on: 139,00 €.Ilman paastoa
Hertta-testillä arvioidaan riskiä saada sydänkohtaus tai sairastua tyypin 2 diabetekseen lähivuosina.
Hertta perustuu suomalaiseen tutkimukseen ja ottaa huomioon uusimman tiedon, kuten keramidit – elimistön rasva-aineet, jotka voivat kertoa piilevästä sydänriskistä jo silloin, kun kaikki muu näyttää normaalilta.
Sydämen- ja verisuonten terveys – Laajassa kolesteroli- ja aineenvaihduntapaketissa on tutkimuksia kolesteroli- ja maksa-arvojen sekä sokeritasapainon tutkimiseen. Tutkimuspaketti antaa viitteitä siitä, onko sinulla mahdollisesti häiriöitä kolesteroli- tai sokeriaineenvaihdunnassa tai rasvamaksaa.
Testillä selvität, onko sinulla perinnöllinen alttius laktoosia hajottavan entsyymin puutteelliseen toimintaan. Keliakiatesti sisältää seuraavat tutkimukset: kudostransglutaminaasi IgA vasta-aineet (S -tTGAbA) ja immunoglobuliini A (Ig A).
Raudan imeytymiskoe osoittaa, onko sinulla raudanpuutetta ja imeytyykö suun kautta otettu rautalisä elimistösi käyttöön. Tutkimusta suositellaan, jos on epäilys heikosta raudan imeytymisestä. Tutkimuksen kesto on 2 tuntia. Sisältää raudan imeytymiskokeen lisäksi testit ferritiini, CRP ja TVK.
Kilpirauhasen vajaatoiminta eli hypotyreoosi vaikuttaa ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Vajaatoiminta voi aiheuttaa väsymystä, ajattelun hitautta, muistamisen vaikeutta, palelua ja painonnousua, sillä se hidastaa elimistöä.
Verikokeeseen valmistautuminen voi edellyttää esimerkiksi paastoa tai joidenkin lääkkeiden pois jättämistä. Lääkityksen väliin jättämisestä täytyy keskustella lääkärin kanssa.
Diabeteksen päätyypit ovat tyypin 1 diabetes, tyypin 2 diabetes ja raskausdiabetes. Ylipaino, epäterveellinen ruokavalio ja vähäinen liikunta altistavat aikuisiän diabetekselle. Kerromme tässä artikkelissa myös, mikä on esidiabetes.
Oletko koskaan tuntenut epämiellyttävää poltetta rinnassasi tai nielussasi aterioinnin jälkeen? Ne ovat tavallisia närästyksen oireita. Useampi kuin joka kymmenes ihminen kokee närästystä viikoittain. Närästys ei katso ikää tai sukupuolta, vaan siitä voivat kärsiä niin miehet, naiset kuin lapsetkin.
Hieman alle viidesosa suomalaisista saa vatsakipuja, ilmavaivoja ja muita kiusallisia oireita laktoosia sisältävistä maitotuotteista. Jos kärsit vastaavista vaivoista, sinulla voi olla laktoosi-intoleranssi.
Ärtynyttä suolta voidaan hoitaa tehokkaasti kotikonstein. Siihen ei ole olemassa parantavaa hoitoa, mutta sen oireet ovat lievitettävissä erityisesti FODMAP-ruokavaliolla.
Jokainen on joskus väsynyt. Vireystilamme ei pysy samanlaisena jatkuvasti. Jatkuva päiväaikainen väsymys ja virkistämättömät yöunet eivät ole normaaleja, ja vaativat väsymyksen syyn selvittämistä. Väsymykseen vaikuttavat niin fyysiset kuin henkisetkin kuormitustekijät.