Siirry pääsisältöön
Etusivu / Tietopaketit / Core-treeni
Core-treeni keskivartalolle 20 min

Core-treeni

Core-treeni vahvistaa keskivartaloa!

Keskivartalon core-treeni kotona

Core-treenin voit tehdä kotona!

Core-treeni vahvistaa keskivartaloa. Tähän treeniin ei tarvita välineitä. Treeni kestää noin 20 minuuttia.

Mehiläisen työhyvinvointi- ja liikuntapäällikkö Johanna Tokola näyttää kuinka core-treeni tehdään.

Katso myös muut harjoitukset:

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Siirry maksamaan:: 0,00