Tietopaketti
Ientulehdus – Oireet, hoito ja ennaltaehkäisy
Hoitamaton ientulehdus saattaa johtaa hampaiden kiinnityskudosten vaurioitumiseen eli parodontiittiin.
Hammaskivi – Ennaltaehkäisy ja hammaskiven poisto
Hammaskivi (calculus) on hampaan ienrajaan kivettynyttä hammasplakkia.
Hammaskivi
- Hammaskiven muodostuminen on yksilöllistä.
- Hammaskivi ei lähde hampaita harjaamalla.
- Hammaskivi tulee poistaa säännöllisesti hammaslääkärin tai suuhygienistin vastaanotolla.
Mitä on hammaskivi ja mistä se johtuu?
Hammaskivi (calculus) on hampaan ienrajaan kivettynyttä hammasplakkia. Plakki eli bakteerimassa kivettyy syljen avulla hampaan pintaan. Hammaskivi on hyvä poistaa säännöllisesti, sillä bakteerien kertyminen aiheuttaa ientulehduksen. Krooninen ientulehdus puolestaan altistaa hampaan kiinnityskudossairauden eli parodontiitin puhkeamiselle.
Hammaskiven muodostuminen on yksilöllistä ja sitä on itse hankala huomata.
Hammaskiven ennaltaehkäisy
Vaikka jo muodostunutta hammaskiveä ei voi itse poistaa hampaita harjaamalla, voi hammaskiven syntyyn vaikuttaa ennaltaehkäisevästi pitämällä hyvää huolta hammashygieniasta. Hammaskiven muodostumista voi ennaltaehkäistä:
- harjaamalla hampaat kaksi kertaa päivässä
- käyttämällä hammaslankaa tai -tikkuja hammasvälien puhdistamiseen
- välttämällä napostelua.
Tarvittaessa neuvoja oikeaan harjaustekniikkaan ja hampaiden sekä hammasvälien puhdistukseen saa hammaslääkäriltä tai suuhygienistiltä.
Henkilöiden, joilla on diabetes tai sydän- ja verisuonitauti, sekä keinonivelpotilaiden tulee kiinnittää erityistä huomiota hampaiden puhtauteen ja siihen, ettei suuhun muodostu tulehduksia.
Lue myös: 10 syytä pitää huolta hampaista – Suun hyvinvointi osana kokonaisterveyttä
Hammaskiven poisto
Hammaskiveä ei voi poistaa kotona hampaita harjaamalla, vaan se tulee poistattaa hammaslääkärin tai suuhygienistin vastaanotolla.
Hammaskiveä on vaikea itse huomata, mutta hampaan sisäpinnat saattavat tuntua kielellä karhealta. Tärkeää onkin käydä hammastarkastuksessa säännöllisesti sekä poistattamassa hammaskivi.
Yleisimmät kysymykset aiheeseen liittyen
Hammaskivi johtuu plakin kovettumisesta hampaan pinnalle, kun sitä ei poisteta säännöllisellä harjauksella ja hammasvälien puhdistuksella.
Ientulehduksen hoitoon on tärkeää noudattaa hyvää suuhygieniaa. Harjaa hampaat kahdesti päivässä fluorihammastahnalla ja käytä hammasvälien puhdistukseen hammaslankaa tai väliharjoja. Vältä tupakointia ja alkoholin liiallista käyttöä, sillä ne voivat pahentaa ientulehdusta. Jos ientulehdus jatkuu tai pahenee, on suositeltavaa kääntyä hammaslääkärin puoleen, joka voi tarvittaessa tehdä ammattimaisen puhdistuksen tai määrätä sopivia hoitoja. Säännölliset hammaslääkärikäynnit auttavat myös ennaltaehkäisemään ientulehduksen uusiutumista.
Hammastarkastuksen suositeltava tiheys riippuu henkilön iästä, suun terveydentilasta ja riskitekijöistä. Aikuisille yleinen suositus on käydä hammastarkastuksessa vähintään kerran joka toinen vuosi. Jos sinulla on suurentunut riski suun sairauksille, kuten ientulehdus tai karies, hammaslääkäri saattaa suositella useampia käyntejä vuodessa. Lapsilla ja nuorilla suositellaan yleensä vuosittaista tarkastusta, jotta mahdolliset ongelmat voidaan havaita ja hoitaa ajoissa.
Tietopaketti
Parodontiitti – Oireet, hoito ja ehkäisy
Parodontiitin aiheuttaa pitkään jatkuva ientulehdus. Sille altistavat tupakointi, huono suuhygienia ja huonossa hoitotasapainossa oleva diabetes.
Tietopaketti
Heikentynyt ruokahalu
Heikentynyt ruokahalu tarkoittaa vähentynyttä halua syödä, mikä voi johtaa riittämättömään ravinnonsaantiin. Heikentynyt ruokahalu voi olla tilapäistä tai merkki taustalla olevasta terveydentilasta.
Artikkeli päivitetty:
8 heinäkuun 2025
