Huomaathan, että näytteiden analysointimenetelmät, tutkimuskoodit ja ohjeet voivat poiketa toisistaan laboratoriosta riippuen. Puhdin testien näytteet otetaan ja analysoidaan Mehiläisen laboratorioissa. Noudata aina näytteen ottavan laboratorion ohjeita.

Miksi verikokeeseen valmistautuminen on tärkeää?

Verikokeet ovat keskeinen osa terveyden seurantaa ja sairauksien diagnosointia. Jotta verikokeiden tulokset olisivat mahdollisimman luotettavia ja kuvaisivat todellista terveydentilaasi, on valmistautumisohjeiden noudattaminen ensiarvoisen tärkeää. Esimerkiksi syöminen, juominen, lääkitys tai fyysinen rasitus voivat vaikuttaa veriarvoihin.

Yleiset ohjeet verikokeeseen valmistautumiseen

Noudata aina saamiasi yksilöllisiä ohjeita. Yleisesti ottaen on hyvä huomioida seuraavat asiat ennen näytteenottoa:

• Tule terveenä: Käy näytteenotossa vain, jos olet terve. Sairastelu voi vaikuttaa tuloksiin.
• Vältä alkoholia ja tupakointia: Alkoholin nauttimista ja tupakointia tulee välttää jo näytteenottoa edeltävänä päivänä. Ne voivat muuttaa kehon hormoni- ja entsyymipitoisuuksia.
• Kevyt ateria sallittu paastottomissa tutkimuksissa: Jos tutkimus ei vaadi paastoa, voit syödä kevyen aterian ennen näytteenottoa. Vältä kuitenkin kofeiinipitoisia juomia, kuten kahvia tai teetä.
• Vältä fyysistä rasitusta: Raskasta fyysistä rasitusta on suositeltavaa välttää näytteenottoa edeltävän vuorokauden aikana. Se voi muuttaa veren plasmatilavuutta ja aineenvaihduntaa.
• Tauota ravintolisät: Ravintolisien nauttimista suositellaan välttämään näytteenottoa edeltävänä päivänä. Ne saattavat vääristää tutkimustuloksia.
• Lääkityksen tauotus: Lääkärin määräämät lääkkeet saa yleensä ottaa normaalisti. Keskustele lääkityksen tauottamisesta aina hoitavan lääkärisi kanssa.
• Rauhoitu ennen näytteenottoa: Istu noin 15 minuuttia ennen näytteenottoa, jotta verenkierto ehtii tasaantua.

Mitkä verikokeet vaativat paastoa?

Suurin osa Puhdin testipaketeista ei vaadi paastoa. Paastovaatimuksen näet aina kyseisen tutkimuksen tilaussivulta. Jos tilauksessasi on yksikin paastoa vaativa testi, pidä paasto ennen näytteenottoa. Paastonäytteenottoa varten tulee olla syömättä ja juomatta 8–12 tuntia. Paasto ei saa ylittää 14 tuntia.

Paastoa vaativia tutkimuksia Puhdin valikoimassa ovat:

• Glukoosi (fP-Gluk)
• Folaatti (fS-Folaat)
• Transferriinin rautakylläisyys (fS-TrFeSat)
• Parathormoni (fP-PTH)
• Transferriini (fS-Transf)
• Rauta (fP-Fe)
• Urea (fP-Urea)
• Fosfaatti (fS-Pi)
• B6-vitamiini (fB-B6-Vit)
• Kasvuhormoni (fS-GH)
• A-vitamiini (fS-A-vit)
• E-vitamiini (fS-E-Vit)
• B1-vitamiini (fB-B1-Vit)
• B2-vitamiini (fB-B2-Vit)

Seuraavat Puhdin laboratoriopaketit vaativat paaston:

• Raskautta suunnittelevan laboratoriopaketti
• Laaja raudanpuutteen ja anemian laboratoriopaketti
• Kasvissyöjän ja vegaanin laboratoriopaketti
• Raudan imeytymisen laboratoriopaketti
• Verensokerin ja kolesterolin laboratoriopaketti
• Super laboratoriopaketit
• Lipoproteiinien laboratoriopaketti
• Vitamiinien laboratoriopaketti
• Hiusten hyvinvoinnin laboratoriopaketti

Paaston aikana ei saa juoda runsaasti vettä tai virvoitusjuomia. Alkoholi, kahvi, tee ja tupakka voivat vaikuttaa näytteenottoon, joten niitä on suositeltavaa välttää myös paaston aikana. Aamulla ennen näytteenottoa voi juoda lasillisen vettä ja ottaa tarvittavat lääkkeet, jos lääkäri ei ole toisin ohjeistanut.

Miksi jotkut verikokeet vaativat tiettyä vuorokaudenaikaa?

Elimistön toiminta sekä kehon hormoni- ja yhdistepitoisuudet vaihtelevat vuorokaudenajan mukaan. Tämän vuoksi osa verikokeista vaatii tiettyä vuorokaudenaikaa näytteenotolle, jotta tulokset olisivat vertailukelpoisia viitearvojen kanssa. Tarkat ohjeet saat tilauksen jälkeen sähköpostitse tai Puhdin verkkokaupan tuotesivuilta.

Tiettyä vuorokaudenaikaa vaativat Puhdin tutkimukset:

• Testosteroni (vapaa laskettu tai kokonais-): Näyte otetaan klo 7–12. Miesten pitoisuudet laskevat iltapäivällä ja illalla.
• Kortisoli (S-Korsol): Aamunäyte klo 6–10.
• Rauta (fP-Fe): Näyte otetaan klo 7–9.
• Transferriinin rautakylläisyys (fS-TrFeSat): Näyte otetaan klo 7–9.
• Prolaktiini (S-PRL): Näyte otetaan kahden hereilläolotunnin jälkeen, mieluiten klo 10–14.
• Antimyllerinhormoni (AMH): Mittaus tehdään yleensä luonnollisen kuukautiskierron alkupuolella. Vältä yhdistelmäehkäisyvalmisteita ja keskustele lääkärin kanssa valmistautumisesta. Biotiinilääkityksen (yli 5 mg/päivä) jälkeen näyte otetaan 8 tunnin kuluttua lääkeannoksesta. Tutkimusta ei kannata tehdä imetyksen aikana.
• Klamydia ja tippuri nielusta: Suositus aamunäytteeseen. Vältä syömistä, juomista, nikotiinivalmisteita ja kurkkupastilleja noin tunti ennen näytteenottoa.
• Raskaustesti virtsasta: Aamunäyte on suositeltavaa. Vältä runsasta juomista ennen näytteenottoa, jotta virtsa ei laimene.
• TSH: Näyte otetaan ennen kilpirauhaslääkettä tai neljä tuntia lääkkeenoton jälkeen. Pitoisuus on tasaisin noin klo 10–20 välillä.
• Follikkelia stimuloiva hormoni FSH: Tutkimus otetaan luonnollisen kuukautiskierron alussa (kierron 3.–5. päivä). Hormonaalisen ehkäisyn jälkeen suositellaan vähintään 4 viikon taukoa.
• Luteinisoiva hormoni LH: Tutkimus otetaan luonnollisen kuukautiskierron alussa (kierron 3.–5. päivä). Hormonaalisen ehkäisyn jälkeen suositellaan vähintään 4 viikon taukoa.

Seuraavat Puhdin testipaketit vaativat näytteenottoa klo 7–10 testosteronin vuoksi:

• Miehen laaja laboratoriopaketti
• Miehen super laboratoriopaketti
• Liikkuvan miehen laboratoriopaketti
• Miehen 50+ laboratoriopaketti

Raudan imeytymiskoe – erityisohjeet

Raudan imeytymiskokeeseen tulee varata aika Mehiläisen ajanvarauksen kautta. Näyte otetaan Mehiläisen laboratorioissa, pois lukien Felicitas, Synsam, Mehiläisen julkiset terveysasemat ja työterveyden toimipisteet.

Tutkimukseen valmistautuminen ja tutkimuksen kulku:

• Varaa näytteenottoaika laboratorioon aamuksi ennen klo 10, jolloin ensimmäinen näyte otetaan.
• Tauota rautalääkitys 3–4 päiväksi ennen koetta.
• Raudan imeytymiseen vaikuttavat lääkkeet, kuten antibiootit (fluorokinolonit, tetrasykliinit, doksisykliini), tyroksiini, bisfosfonaatit, Parkinson-lääkkeet (levodopa/karbidopa) ja kalsium, tulee ottaa vähintään kolme tuntia ennen koetta tai vasta kokeen jälkeen.
• Ole vähintään 10 tuntia syömättä ja juomatta ennen näytteenottoa. Aamulla saa tarvittaessa ottaa lasin vettä lääkkeiden kanssa.
• Ota mukaan tutkimuslääke (Spartofer 200 mg).
• Tutkimus kestää 2 tuntia. Sen aikana otetaan kaksi verikoetta. Ensimmäisen jälkeen saat rauta-annoksen.
• Älä poistu laboratoriosta tai nauti eväitä tai kahvia testin aikana, sillä ne vaikuttavat raudan imeytymiseen.
• Älä tee testiä akuutin sairauden (esim. flunssa) tai tulehdustilan aikana. Tulehdus voi vääristää ferritiinin tuloksia.

Eturauhasen STHLM3-testin näytteenotto-ohjeet

Tämä tutkimus ei vaadi paastoa ja sen voi tehdä mihin vuorokaudenaikaan tahansa. Näytteenoton yhteydessä kerätään lisätietoja. Varaudu vastaamaan laboratoriossa seuraaviin kysymyksiin:

1. Ikäsi
2. Onko sinulle tehty prostatabiopsia eli koepalan ottoa eturauhasesta (joissa ei todettu syöpää)? Milloin?
3. Onko lähisukulaisesi (isä, veli, poika) sairastanut eturauhassyöpää?
4. Onko sinulla käytössä lääkitys: alfareduktaasin estäjä (esim. Finasterid, Gefina, Proscar, Dutasteride, Dutester, Avodart tai Duodart)?

Laboratoriotutkimusten tulokset ja niiden tulkinta

Saat laboratoriotutkimusten tulokset kätevästi OmaPuhti-palveluun. Tulokset sisältävät aina viitearvot, joiden avulla voit alustavasti tulkita omia arvojasi. Jos tuloksissa on poikkeamia tai tarvitset apua niiden tulkinnassa, voit varata helposti lääkärin etäkonsultaation Puhdin kautta. Lääkäri auttaa sinua ymmärtämään tuloksia ja ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin.

Miten valmistaudun seurantatestiin?

Seurantatesteissä on tärkeää pyrkiä pitämään olosuhteet samankaltaisina testiä edeltävinä päivinä. Nuku, syö, juo, liiku ja työskentele normaaliin tapaan. Voimakas stressi, suru tai rankka urheilusuoritus voivat vaikuttaa arvoihin ja vääristää verikokeiden seurantatuloksia.

Tutustu laboratoriopaketteihin

Lue lisää aiheesta

Verikokeiden lyhenteet ja viitearvot (Laboratoriotutkimukset)

27.04.2022

Blogi

Ajatus paremmasta puhdista

04.01.2019

Blogi

Elämäntapamuutos – 5 vinkkiä, kuinka saavutat tavoitteesi!

31.12.2019

Blogi

Miltä Puhdin tulosraportti näyttää?

02.03.2020

Blogi

Missä vaiheessa Puhdin laboratoriotesteihin kannattaa mennä?

19.05.2020