Stressiä voi lievittää monin tavoin, kuten säännöllisellä liikunnalla, riittävällä unella, tasapainoisella ruokavaliolla ja rentoutumisharjoituksilla. On tärkeää tunnistaa stressin lähteet ja pyrkiä käsittelemään niitä.
Stressi voi vaikuttaa hedelmällisyyteen heikentämällä hormonitoimintaa ja aiheuttamalla muutoksia kuukautiskierrossa. Stressi voi myös vähentää seksuaalista halukkuutta ja siten vaikuttaa hedelmällisyyteen. On tärkeää pyrkiä hallitsemaan stressiä,
Stressi voi vaikuttaa kehoon monin eri tavoin, kuten lisäämällä sydämen sykettä, nostamalla verenpainetta ja heikentämällä immuunijärjestelmää. Pitkäaikainen stressi voi johtaa myös univaikeuksiin,
Stressi syntyy, kun henkilö kokee, ettei pysty vastaamaan vaatimuksiin tai odotuksiin. Tämä voi johtua ulkoisista paineista, kuten työ- tai perhe-elämän vaatimuksista, tai sisäisistä paineista,
Stressi voi oireilla monin tavoin, kuten jatkuvana huolena, ärtyneisyytenä, päänsärkynä, väsymyksenä tai keskittymisvaikeuksina. Fyysisiä oireita voivat olla myös lihasjännitys, sydämentykytys tai ruoansulatushäiriöt.
Stressi voi vaikuttaa kuukautiskiertoon monin tavoin. Se voi aiheuttaa kuukautisten myöhästymistä, epäsäännöllisyyttä tai jopa niiden väliaikaista loppumista. Stressi vaikuttaa hypotalamuksen toimintaan, joka säätelee hormoneja,
Puhti tarjoaa parasta palvelua oman terveyden mittaamiseen ja kehittämiseen.
Kaikki testit ilman lääkärin lähetettä.
Selkeät paketit ja edullinen hinnoittelu.
Näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa yli 75 toimipisteessä ympäri Suomen.
Suurin osa testeistä analysoidaan Suomessa Mehiläisen laboratorioissa.
Tulokset yleensä jo heti seuraavana arkipäivänä.
Selkeä ja helppolukuinen tulosraportti.
Tarvittaessa voit tilata erikseen Mehiläisen lääkärin neuvonnan testien jälkeen.
Saatavilla myös hyvinvointivalmennuksia.
Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa.
Yli
testiä analysoitu
Palautteen keskiarvo
Google-tähdet
