Onko BMI eli painoindeksi luotettava mittari viskeraalirasvalle?
BMI ei ole luotettava mittari viskeraalirasvalle, koska se kuvaa vain painon suhdetta pituuteen eikä rasvan sijaintia. Luotettavampi tapa mitata viskeraalirasva on kehonkoostumusmittaus. Kehonkoostumusmittauksessa viskeraalirasva ilmoitetaan cm²-arvona, joka on vatsaontelon poikkileikkaus navan tasolla.
