Aikuisiän diabeteksen on todettu vaikuttavan henkilön terveyteen liittyvään elämänlaatuun. Uusi väitöstutkimus osoittaa, että elämänlaatu on kuitenkin usein heikentynyt jo ennen sairauden puhkeamista.

Uudessa Itä-Suomen yliopiston väitöskirjatutkimuksessa havaittiin, että diabeteksen esiasteet ovat yhteydessä heikentyneeseen elämänlaatuun. Erityisesti heikentynyt sokerinsietokyky vaikuttaa elämänlaatuun heikentävästi.

Tutkimuksessa käytetyt mittarit huomioivat, miten arvokkaana henkilöt pitivät erilaisia terveydentiloja. Myös yksittäisten riskitekijöiden ja diabeteksen kokonaisriskin yhteyttä elämänlaatuun tarkasteltiin.

Miksi tällä tutkimustuloksella on merkitystä?

Diabeteksen hoidossa korostuu lääkehoidon ohella elämäntapojen muutokset. Diabetestä voidaan ennaltaehkäistä ja hoitaa tehokkaasti ruokavalion, liikunnan ja muiden elintapojen muutoksilla.

Uudet löydökset painottavat elämäntapojen muuttamisen etuja. Tämä on tärkeää diabeteksen ja sen esiasteiden ennaltaehkäisyn kannalta.

Konkreettiset tutkimustulokset tuovat nyt esille elintapojen muuttamisen etuja ja luovat uskoa siihen, että omien syömis- ja liikkumistapojen muuttaminen todella kannattaa! 🙂

Diabetes on yleinen sairaus

2 tyypin diabetes on ehkäistävissä oleva yleinen kansansairaus. Noin 400 000 suomalaisella on diagnosoitu tyypin 2 diabetes ja tämän lisäksi arviolta 100 000 sairastaa tautia tietämättään. Keski-ikäisistä suomalaisista noin joka kolmannella on diabeteksen esiaste tai aiemmin havaitsematon aikuisiän diabetes.

Diabeteksen esiasteet tarkoittavat kohonnutta paastoverensokeria ja heikentynyttä sokerinsietokykyä, ja niitä on vaikea havaita ilman verensokeriarvojen mittaamista ja sokerirasituskoetta, koska tiloihin ei liity juurikaan oireita.

Elämänlaatua heikentäviä tekijöitä ovat muun muassa lihavuus ja metaboliset ongelmat. Tutkimus osoitti, että näillä tekijöillä on kasaantuessaan merkitystä elämänlaatuun jo ennen diabeteksen puhkeamista.

Tutkimus viittaa siihen, että henkilön elämänlaatua voisi parantaa sairauden riskitekijöihin ja diabeteksen kokonaisriskiin puuttumalla.

Miten testaan terveydentilani?

Omaa terveyttä voi arvioida ja testata monella tavalla. Suosituin elimistön terveydentilasta kertova tutkimuspakettimme, Puhti-terveystarkastus, antaa kokonaisvaltaisen kuvan kehon terveydentilasta.

Puhti-terveystarkastus sisältää yli 30 terveydentilasta kertovaa mittaria. Mukana on myös glukoosi, joka kertoo veren sokeripitoisuuden. Verensokeri vaikuttaa yleisvointiin ja vireyteen, lihasten ja aivojen toimintaan ja nälän tunteeseen.

Terveystarkastukseen pääsee ilman lääkärin lähetettä ja laboratoriokokeen otto käy parissa minuutissa. Verikokeen jälkeen saat testitulokset raportille, josta näet selkeästi, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.

Mikäli tuloksissa on jotain hälyttävää tai kaipaat lääkärin apua tutkimusten jälkeen (esimerkiksi, mikäli epäilet sairautta) voit varata erikseen puhelinajan lääkärin etäkonsultaatioon suoraan tulosraportilta!

Tilaa tutkimus tästä: https://www.puhti.fi/tuote/puhti-terveystarkastus/ 

Lähteet

Itä-Suomen yliopisto. Tyypin 2 diabetes heikentää elämänlaatua jo kehittyessään. 10.2.2020

Teksti

Kirjoittajan avatar

Puhdin hyvinvoinnin asiantuntija Mirka Tuovinen on valmentaja, sisällöntuottaja sekä ravitsevan ruoan ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Puhdilla Mirka vastaa viestinnästä ja palvelun jatkuvasta kehittämisestä. Erityisosaamista Mirkalla on hyvinvoivasta mielestä, erityisruokavalioista ja työhyvinvoinnista.


Päivitetty: 25.02.2020

Onko sinulla kokemuksia aiheesta, joita haluaisit jakaa?

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Takaisin ylös