Tarvitsenko lääkärin lähetettä?

Puhdin testit eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin. Voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin konsultaation laboratoriotesteihin liittyen testien jälkeen.

Missä voin käydä testissä?

LABORATORIOTESTIT Puhti-laboratoriotestien näytteenotto onnistuu yli 75 toimipisteessä 50 paikkakunnalla. Näytteet otetaan Mehiläisen laboratorioissa. Tilaa ensin valitsemasi testipaketti Puhdin verkkosivuilta. Laboratoriot sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja laboratorioiden tarkemmat sijainnit voit tarkistaa täältä. Useimmat laboratoriot vaativat ajanvarauksen. KEHONKOOSTUMUSMITTAUKSET ITSEPALVELUNA Puhdin kehonkoostumukset tehdään itsemittauspalveluna isoimmissa kauppakeskuksissa. Käytössäsi on 24 kauppakeskusta ympäri Suomen. Löydät nämä kauppakeskukset toimipisteet-sivulta.

Tuloksia pääset katsomaan OmaPuhti -palvelussa. Kehonkoostumusmittausten tulokset tulevat näkymään myös OmaKannassa alkuvuodesta 2026 lähtien. Palvelun käyttö vaatii vahvan tunnistautumisen suomalaisilla pankkitunnuksilla. Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä arvot tarkoittavat. Tulokset on mahdollista tulostaa tai ladata PDF-muodossa, kun kaikki tulokset ovat valmistuneet. Halutessasi voit tilata erikseen lisämaksusta lääkärin konsultaation suoraan OmaPuhti -palvelusta. Palvelumme ei sisällä automaattisesti henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta tai sinulla on oireita, olethan aina yhteydessä lääkäriin.

Kuinka tilaan testit toiselle henkilölle?

Tilaukseen tulee aina täyttää testiin tulevan henkilön tiedot. Mikäli haluat tilata testit lahjaksi toiselle, saatavilla on lahjakortteja. Lahjakortti käytetään Puhdin verkkokaupassa ja näin lahjan saaja voi päättää, minkä tutkimuspaketin hän haluaa itselleen tilata.

Miten muutan tilaustani?

Jos haluat vaihtaa tilaamiasi tutkimuksia, voit pyytää tilaukseesi muutosta asiakaspalvelustamme ennen laboratoriossa käyntiä. Saat yhteyden meihin sivustomme chatin kautta tai puhelimitse (010 338 7049). Jos tilauksessa on mukana kampanja- tai tarjoustuotteita tai pakettitutkimuksia, joissa on normaalia edullisempi hinta, emme voi hyvittää summaa täysimääräisenä; tällöin hyvitämme tuotteesta maksetun hinnan. Jos tuote vaihdetaan toiseen, huomioimme tuotteiden välisen erotuksen ja annetun alennuksen hyvityksen määrässä. Huomiothan, että emme tee muutoksia jo käytettyyn tilaukseen eli muutos tilaukseen tulee tehdä ennen laboratoriossa käyntiä. Laboratoriossa käynnin jälkeen emme hyvitä käytettyjä tilauksia tai niiden osia.

Kuinka täydennän jo tekemääni tilausta lisätutkimuksilla?

Voit lisätä uusia tutkimuksia aiempaan tilaukseesi. Tilaa testit normaaliin tapaan Puhdin sivulta. Laboratoriossa näytteenottaja näkee kaikki tilaamasi tutkimukset järjestelmästä. Puhdin testejä ei voi ostaa laboratorion kassalta. Jos olet tehnyt erillisen lisätilauksen ja haluat ottaa kaikki testit samalla näytteenottokerralla, muista kertoa siitä laboratoriossa, jotta testit otetaan samalla kerralla. Tämä ei koske kehonmittauksia itsepalvelupisteessä.

Yksittäisten testien lisääminen samaan tilaukseen

Voit lisätä valmiisiin testipaketteihin haluamiasi yksittäisiä tutkimuksia. Tilauksessa olevat testit otetaan samalla näytteenottokerralla; samassa tilauksessa olevia testejä ei voi jakaa eri näytteenottopäiville.

Kannattaako odottaa, että on muuttanut elintapoja, jotta saa paremmat tulokset?

Testeissä kannattaa käydä heti, jotta voit seurata muutoksia terveydessä. Lähtötilanteen kartoittaminen ennen kuntoilun tai elämäntapamuutoksen aloittamista on mielekästä, jotta näet aikaansaadut muutokset konkreettisesti veriarvoissa. Paranevien arvojen seuranta voi motivoida jatkamaan elämäntapojen muutoksessa. Lähtötason tulokset ja seurantatestien arvot päivittyvät samalle raportille Oma Puhtiin, joten näet graafeista selkeästi aikaansaamasi muutokset.

Miten valmistaudun laboratorion näytteenottoon?

Suurin osa Puhdin testipaketeista otetaan nykyään ilman paastoa. Tiedon paastosta löydät testipaketin tai yksittäisen tutkimuksen sivulta. Lue tarkemmat ohjeet näytteenottoon. Tunnistat paastoa vaativat yksittäiset tutkimukset pienestä f-kirjaimesta tutkimuksen lyhenteen edessä (esim. glukoosi fP -Gluk). Paastonäyte otetaan aamulla tai aamupäivällä yön yli kestäneen (8–12 tuntia) paaston jälkeen. Lasin vettä voi juoda aamulla. Tietyt testit vaativat näytteenottoon tiettyä vuorokaudenaikaa (esim. testosteroni klo 7–10, kortisoli klo 6–10). Tämäkin mainitaan tuotesivulla. Tulethan laboratorioon vain terveenä.

Miten valmistaudun seurantatestiin?

Huomaathan, että suurin osa testipaketeista otetaan nykyään ilman paastoa. Tarkemmat tiedot löydät kunkin testipaketin tai tutkimuksen sivulta. Paastoa vaativan yksittäisen tutkimuksen tunnistat pienestä f-kirjaimesta tutkimuslyhenteessä. Pyri nukkumaan, syömään, juomaan, liikkumaan ja työskentelemään normaaliin tapaan testiä edeltävinä päivinä. Pyri syömään samat ateriat samaan aikaan kokeita edeltävänä päivänä. Myös esimerkiksi voimakas stressi tai rankka urheilusuoritus edeltävänä tai samana päivänä voi muuttaa arvoja.

Miltä Puhdin tulosraportti näyttää?

Tulokset saat helppolukuiselle raportille Oma Puhti -osioon. Tulosraportista on tehty mahdollisimman selkeä. Raportoinnin selkeys on saanut myös paljon kiitosta asiakkailtamme! Tuloksia voi katsoa sekä mobiilista että tietokoneelta. Tulokset on esitetty graafisesti ja kun käyt testeissä seuraavan kerran, päivittyvät uudet tulokset samoihin graafeihin. Tietyissä testeissä arvoa ei määritetä tarkasti tietyn rajan jälkeen, koska sillä ei ole diagnostista merkitystä. Mikäli arvo on punaisella, on arvo viitearvojen ulkopuolella. Jos arvo on vihreällä, on se viitearvojen sisällä. Osassa arvoista on myös keltainen alue näiden välissä, joka merkitsee pientä poikkeamaa viitearvoista. Tulokset voi tallentaa PDF-tiedostoksi, joka aukeaa esimerkiksi Adobe Acrobat -ohjelmalla. Halutessasi voit myös printata tulokset paperille. Voit katsoa mallin Puhdin tulosraportista täältä.

Mittaus laboratoriossa

Näytetään tulokset 49–60 / 103

Lasko B -La (senkka)

Ei vaadi paastoa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~55,60 €~~ 41,70 €

Liikkujan laboratoriopaketti (nainen)

Ei vaadi paastoa

Sisältää 25 testitulosta

Mittaus laboratoriossa

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~169,00 €~~ 126,75 €

Lipoproteiini (a) S-Lipo(a)

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~72,70 €~~ 54,53 €

Lipoproteiinit – Testipaketti

Paastoa vaativa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Valmistumisviive

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~89,00 €~~ 66,75 €

Lykopeeni (P-Lykopeeni)

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~133,90 €~~ 100,43 €

Magnesium S -Mg

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~43,40 €~~ 32,55 €

Maksan tutkimuspaketti, laaja

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Sisältää 19 testitulosta

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~149,00 €~~ 111,75 €

Mangaani (B-Mn)

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~144,60 €~~ 108,45 €

Natrium (P-Na)

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~41,70 €~~ 31,28 €

Kalium (P-K)

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~41,40 €~~ 31,05 €

Folaatti (fS-Folaat)

Paastoa vaativa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~78,20 €~~ 58,65 €

Tyreotropiini (S -TSH)

Ei vaadi paastoa

Mittaus laboratoriossa

Verinäyte

Katso lisää

Lisää ostoskoriin

~~80,70 €~~ 60,53 €

…

Mittaus laboratoriossa

Lasko B -La (senkka)

Liikkujan laboratoriopaketti (nainen)

Lipoproteiini (a) S-Lipo(a)

Lipoproteiinit – Testipaketti

Lykopeeni (P-Lykopeeni)

Magnesium S -Mg

Maksan tutkimuspaketti, laaja

Mangaani (B-Mn)

Natrium (P-Na)

Kalium (P-K)

Folaatti (fS-Folaat)

Tyreotropiini (S -TSH)

Ymmärrä hyvinvointiasi – näin mittaus toimii

Tilaa testipaketti netistä

Käy toimipisteessä

Katso tulokset OmaPuhti -raportilta

Miksi Puhti?