Mitä eroa on kertamittauksella ja useamman kerran mittauspaketilla?
Kertamittaus sopii hyvin nykytilanteen selvittämiseen. Useamman kerran mittauspaketti sopii paremmin muutosten seuraamiseen, jos haluat nähdä miten esimerkiksi liikunta, ravitsemus, painonhallinta tai palautuminen vaikuttavat kehonkoostumukseesi ajan kuluessa.
Kehonkoostumuksen muutokset näkyvät usein parhaiten, kun mittaus toistetaan Puhdin laitteella ja mahdollisimman samankaltaisissa olosuhteissa. Näet muutokset ja mittaushistoriasi kätevästi OmaPuhti-palvelusta helppolukuiselta raportilta.