Mikä on normaali viskeraalirasvan määrä?

Normaalina tavoitteena pidetään viskeraalirasvaa alle 100 cm² iästä ja sukupuolesta riippumatta. Nuorilla arvot ovat tyypillisesti selvästi tätä matalampia, mutta iän myötä määrä voi kasvaa, mutta sen tulisi silti pysyä viitealueella. Jos tulos annetaan tasoyksikkönä, tavoite on alle tason 10. Tarkan arvon saat luotettavasti kehonkoostumusmittauksella.