Vastustuskyvyn parantamiseen on useita tehokkaita keinoja. Ensinnäkin, terveellinen ja monipuolinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, on avainasemassa. Lisäksi riittävä uni ja säännöllinen liikunta edistävät immuunijärjestelmän toimintaa. Stressin hallinta on myös tärkeää, sillä pitkäaikainen stressi voi heikentää vastustuskykyä.
Voit valita valmiin testipaketin, täydentää sitä yksittäisillä testeillä tai koota kokonaan oman testikokonaisuuden. Kaikki testit ovat saatavilla ilman lääkärin lähetettä.
Näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa yli 75 toimipisteessä ja kehonmittauspisteet 24 kauppakeskuksessa ympäri Suomen. Testin tekeminen vie vain muutaman minuutin.
Tuloksia pääset katsomaan nopeasti ja helposti OmaPuhti -raportilta. Saat selkeän näkymän omiin tuloksiisi ja niiden kehitykseen.
