B1-vitamiini fB-B1-Vit

B1-vitamiinia eli tiamiinia tarvitaan normaaliin hermoston toimintaan ja energia-aineenvaihduntaan.

60,95 

Tutkimus vaatii 8-12 tunnin paaston.

B1-vitamiinin mittaus fB-B1-Vit

  • B1-vitamiinia eli tiamiinia tarvitaan normaaliin hermoston toimintaan ja energia-aineenvaihduntaan. Sen puute aiheuttaa beriberiksi kutsutun puutostaudin.
  • B1-vitamiini on vesiliukoinen, joten sitä tulee saada ravinnosta päivittäin. Monipuolinen ruokavalio, paaston ja pitkäaikaisen alkoholinkäytön välttäminen ja säännölliset elämäntavat auttavat pitämään veren tiamiinipitoisuuden optimaalisena. Samoin runsaasti alkoholia käyttävien, yksipuolisesti syövien ja esimerkiksi vuorotyön tekijöiden tulee saada B1-vitamiinia suosituksia enemmän.
  • Wernicke-Korsakoffin oireyhtymä on muistisairaus, joka johtuu pitkäaikaisesta alkoholinkäytöstä ja tiamiinin puutteesta. Tila voidaan ehkäistä ja hoitaa riittävällä B1-vitamiinin saannilla. Vitamiinia saadaan niin kasvikunnan kuin eläinkunnankin tuotteista, esimerkiksi palkokasveista, siipikarjasta, porsaanlihasta, perunasta ja sienistä.

Asiakkaiden kokemuksia Puhdista

Lääkäri antoi hyvät ohjeet ja hänestä jäi erittäin miellyttävä kokemus

Onnistuitte erinomaisesti, sain ajan verikokeeseen nopeammin kuin odotin. Tulokset tulivat seuraavana päivänä. Palvelun nopeus yllätti erittäin positiivisesti! Lääkäri antoi hyvät ohjeet ja hänestä jäi erittäin miellyttävä kokemus, ihanaa että terveydenhuollossa saa inhimillistä ja ystävällistä palvelua! Kiitos teille, suosittelen palvelua varmasti eteenpäin!

Hanna, Tampere

Koko palvelukokemus oli erittäin positiivinen

Palvelu toimi erittäin näppärästi ja tulokset tulivat todella nopeasti. Koko palvelukokemus oli erittäin positiivinen. Työskentelelen hyvinvoinnin parissa valmentajana ja luennoitsijana, ja myös asiakkaideni kokemukset Puhdista ovat olleet pelkästään positiivisia. Jotain on silloin tehty oikein, kun ihmiset eivät malta olla puhumatta positiivisista kokemuksistaan! Tätä on todellakin on helppo suositella muille.

Kaisa, valmentaja ja tietokirjailija

Hienoa, että oman terveyden seuraamisesta on tehty helppoa

Puhdin palvelun helppous ja nopeus tekivät vaikutuksen. Tuotteet on paketoitu hyvin. Ajanvaraus sujuu käden käänteessä ja tulokset tulevat supernopeasti. Hienoa, että oman terveyden seuraamisesta on tehty helppoa.

Virpi Sarasvuo
Virpi Sarasvuo, yrittäjä ja hiihdon moninkertainen maailmanmestari

Parasta palvelussa oli jokaisen veriarvon kohdalta löytyvä lisätietoa -painike

Oli todella mielenkiintoista päästä kurkkaamaan omaa terveydentilaa tarkemmin Puhti-terveystarkastuksen kautta. Sen lisäksi, että palvelua oli todella helppo käyttää ja tulokset tulivat nopeasti! 🙏 Parasta palvelussa oli jokaisen veriarvon kohdalta löytyvä lisätietoa -painike, jota napauttamalla pystyi lukemaan enemmän & tutkimaan tarkemmin kyseistä arvoa.

aurora palaute puhti terveystarkastus
Aurora

Puhti tukena elämäntapamuutoksissa

Omaa terveyttä kannattaa seurata. Vain siten voit tehdä ajoissa muutoksia ruokavalioosi ja elämäntapoihisi.

Kirsi Englund, laillistettu ravitsemusterapeutti

Puhti on nopea ja helppokäyttöinen palvelu

Palvelua oli todella helppoa ja yksinkertaista käyttää. Lisäksi myös tulokset tulivat todella nopeasti, jonka lisäksi niitä oli myös selkeää tarkastella omatoimisesti!

joosua visuri
Joosua Visuri, personal trainer

Sai hyviä tietoja kuinka voi omalla toiminnalla parantaa arvoja ja terveyttä

Löysin Puhdin eräästä blogista ja tutkiessani sivustoa, yllätyin kuinka kattava tarjonta teiltä löytyy, joihin ei tarvitse lääkärin lähetettä. Kattavasti tuli tietoa sähköpostiin valmistautumisesta. Sain hyvin tietoa, milloin tulokset on saatavilla ja kuinka tulokset pääsee lukemaan.

Verikokeiden tulokset olivat todella selkeät, hyvin havainnollistettu ja kaikki oli selitetty hyvin kansantajuisesti. Jos jotkut eivät ole viitearvoissa niin sai hyviä tietoja kuinka voi omalla toiminnalla parantaa arvoja ja terveyttä. Tai, että olisi syytä mennä lääkäriin kuten minun tapauksessa. Sain vastauksia oman jaksamattomuuden tunteen syistä. Varmasti tulen jatkossakin käyttämään palvelujanne, oli positiivinen kokemus.

Jenni, Jyväskylä

Aion käyttää Puhdin palveluita myös tulevaisuudessa oman terveydentilan tarkastelemiseen

Halusin saada kattavan kokonaiskuvan elimistöni tämänhetkisestä tilasta. Puhdin kautta tämä onnistui nopeasti ja vaivattomasti. Päädyin valitsemaan Liikkujan terveystarkastuksen, jossa mitattiin tärkeimpiä arvoja liikkujan hyvinvoinnin kannalta. Tulokset tulivat jo seuraavana päivänä ja ne oli merkitty selkeästi viitearvoineen. Puhti on nopea ja helppo tapa tarkastella omia terveyden kannalta tärkeitä arvoja ja plussaa on myös se, että Puhdin kautta pääsee tarvittaessa myös lääkärin etävastaanotolle.

puhti palaute oulu
Veera Eveliina, Oulu

Puhdin testit antoivat uutta motivaatiota pitää itsestä huolta!

Palvelu toimi mutkattomasti, koska kaiken sai hoidettua kännykällä. Tilaus vain verkkokaupasta ja ohjeet tuli puhelimeen. Myös sitä kautta sai varattua ajan labraan heti seuraavalle viikolle. Itse testissä käyminen oli sujuvaa, ei turhia odotusaikoja tai lähetteitä. Homma oli ohi hetkessä. Tulokset oli myös yllättävän laajat! Sain kaikki tiedot aina kolesterolista tulehdusarvoihin.

Testeissä selvisi, että miulla on hemppari ja ferritiini oli pohjalukemissa. Lisäksi selvisi että D-vitamiinia pitää alkaa taas ottamaan purkista. Testistä oli enemmän hyötyä kun osasin olettaa etukäteen. Tavoitteena on käydä seurantakokeessa viimeistään puolen vuoden päästä.

puhti palaute lotta
Lotta, Jyväskylä

Puhti on tehnyt verikokeiden ottamisesta helppoa, edullista ja nopeaa

Jotta tietää minne on menossa ja mitä on tarve tehdä, tulee tietää missä on nyt. Siksi seuraan oman kehoni tuntemuksia ja käyn verikokeissa säännöllisesti.

Helppo ja nopea testaus antaa selkeät suuntaviivat nykytilanteesta, jonka jälkeen joko yksin tai lääkärin etätapaamisella rakennan tarvittavat korjausliikkeet ja seuraan mitä tapahtuu.

Ennen verikokeiden ottaminen ja analyysin saaminen on ollut hidasta, vaivalloista ja kallista – Puhti on tehnyt siitä helppoa, edullista ja nopeaa. Siksi valitsen itse Puhdin palvelut ja suosittelen niitä myös asiakkailleni ja perheelleni.

Karita Tykkä
Karita Tykkä, holistinen hyvinvointivalmentaja, kirjailija ja luennoitsija

Mahtava palvelukokemus kokonaisuudessaan!

Urheilijalla keho on työväline, jonka haluaa pitää mahdollisimman terveenä ja suorituskykyisenä. Omassa jaksamisessa ja toimintakyvyssä ei kenenkään kannata tehdä kompromisseja ja mittaukset näyttävät selkeästi, mitä omassa kehossa on meneillään ja mihin kiinnittää erityistä huomiota. Käyn verikokeissa säännöllisesti, ettei mitään jää arvailujen varaan ja silloin näkee myös korjausliikkeiden vaikutukset.

Aina testien valinnasta näytteiden ottoon ja tulosten ällistyttävän nopeaan saantiin kaikki on tehty asiakkaalle helpoksi! Tulosten raportointi on tosi selkeää ja jokaisen arvon kohdalla on myös ilahduttavasti lisätieto-osio syventävää tietoutta kaipaaville. Mahtava palvelukokemus kokonaisuudessaan!

sanna kämäräinen puhti kokemus
Sanna Kämäräinen, kiekonheittäjä

Tulen uudelleenkin

Hyvät helpot sivut ja kohtuu hinnat. Nopeasti sain ajan ja tulokset. Todella hyvät selkeät vastaukset, joiden mukaan kohennella oloa. Tulen uudelleenkin.

Anu, Raisio

Verikokeenottaja oli oikein mukava ja ystävällinen

Olin oikein tyytyväinen, palvelu oli mukavaa ja jouhevaa. Verikokeenottaja oli oikein mukava ja ystävällinen. Tulokset tulivat heti seuraavana päivänä, vaikka oli lauantai.

Sini, Lohja

Uskomaton palvelu, ja huomattavasti edullisempi kuin lääkärin kautta haettuna! 

Puhti todellakin yllätti helppoudellaan ja nopeudellaan! Tein liikkujan testin ja tuloksissa D-vitamiini oli punaisen puolella. Onneksi se on korjattavissa sillä, että muistaa ottaa sen purkista.

Uskomaton palvelu, ja huomattavasti edullisempi kuin lääkärin kautta haettuna!

Anni Hautala, radio- ja tv-juontaja

Terveyden ylläpidon kannalta säännölliset seurantatestit ovat tärkeitä

Olen todella tyytyväinen palvelun toimivuuteen ja kattavuuteen. Testipaketin tilattuani varasin ajan labrasta, jossa asiointi oli todella helppoa ja nopeaa. Testitulokset tulivat nopeasti; jo seuraavana päivänä. Tulokset esitetään sivuilla todella selkeästi ja niiden yhteydessä ilmoitetaan mitattavien aineiden viitearvot, joiden sisään tuloksen pitäisi osua. Jokaisen mitatun aineen lisäksi sivulla on selkeyttä lisäävä selostus siitä, miten tuloksia tulkitaan ja miten tuloksiin pitäisi reagoida.

Kolmiloikkaaja Iikka Alingué

Olin pitkän aikaa halunnut käydä testauttamassa arvoni

Olin pitkän aikaa halunnut käydä testauttamassa arvoni, jotta saisin tarkan tiedon kehoni hyvinvoinnista. Multa otettiin kasvisruokailijan / vegaanin paketti ja se kertoi laajasti mulle mitä halusinkin tietää. Itse verinäyte oli helppo ja nopea kokemus, vaikka olin ekaa kertaa ja vähän jännitin sitä etukäteen. 🥰

puhti palaute inka
Inka, Helsinki

Kiitos hyvästä ja todella nopeasta palvelusta!

Sain ajan nopeasti ja tuloksetkin tuli jo seuraavana päivänä. Tulokset oli esitetty selkeästi ja kattavasti. Suosittelen ehdottomasti muillekin!

Johanna

Puhtia on helppo suositella

Urheilu-uran aikana olin tottunut siihen, että testaan oman kehon toimintaa aktiivisesti. Silloin joku muu kantoi siitä vastuun ja lähetteet tuli lääkäriltä helposti. Nyt homma on vähän toinen, koska vastuu onkin itsellä ja labraan on välillä hankala päästä ja aina pitäisi mennä lääkärin kautta.

Mulle Puhti oli mahtava ratkaisu tähän asiaan. Tuloksia oli helppo analysoida yksinkin ja heti ymmärsin, missä asioissa on korjattavaa (mm. D-vitamiini). Tää oli tosi helppo ja nopee toteuttaa. Palvelu, mitä on helppo suositella kavereille.

 

Mika Poutala
Mika Poutala, nelinkertainen olympiapikaluistelija ja yritysten sparraaja

Mahdollisuus räätälöidä paketti

Loistava palvelu ja tulokset tulivat nopeasti. Labrojen ajanvarauksen helppous ja mahdollisuus räätälöidä paketti olivat tärkeimmät syyni Puhdin valintaan.

Sanna, Hämeenlinna

Seuranta on tehty helpoksi

Samassa graafissa näkyy aiemmat tulokset, joiden tulkinta on tehty maallikollekin helpoksi. Aiempaan vertaavasta graafista näkee helposti, onko käyrä oikeaan suuntaan. Parannusta oli tullut lyhyessä ajassa jopa ilahduttavan paljon. Siitä tuli hyvä mieli, mutta ennen kaikkea motivaatiota jatkaa.

Puhti-kokemuksen yksi positiivinen sivutuote on ollut, että raudan imeytymiseen panostaessani löysin uusia lempiruokia lounaaksi. Seuraavan kerran aion käydä seuraamassa tilannetta kesäkuussa, jolloin toivottavasti parin muunkin arvo on entistä paremmin kohdillaan.

Heidi Lehikoinen hakeutui Puhdin testeihin selvittääkseen hyvinvointinsa tilaa ja saadakseen selville omaan terveyteen ja jaksamiseen liittyviä arvoja.
Heidi

Suosittelen, että aivan jokainen kävisi mittauttamassa arvonsa!

Olen kokenut aikaisemmin hankalaksi päästä verikokeisiin ja niiden tulkinta on ollut vaikeaa.

Puhdin kautta verikokeiden tilaaminen sekä niihin pääsy oli nopeaa ja vaivatonta. Raportti tuloksista oli helposti tulkittava ja informatiivinen. Olin yllättynyt, että tutkimuksissa selvisi, että minulla on D-vitamiinin vajetta sekä liian alhainen ferritiini.

Jutta Larm
Jutta Larm, hyvinvointiyrittäjä

Tämä auttaa pitämään suorituskykyni jatkuvasti korkealla!

Pidän Puhti-palvelusta, koska sitä kautta minun on mahdollista saada nopeasti tarvittavat tutkimukset, aika verikokeisiin ja tuloksetkin tulevat todella nopeasti. Haluan pitää terveydestäni huolta, joten käyn säännöllisesti Puhdin kautta mittaamassa veriarvojani. Tämä auttaa pitämään suorituskykyni jatkuvasti korkealla!

 

Nooralotta Neziri, pikajuoksija, pika-aitajuoksija, Jyväskylä

Erinomainen käyttöliittymä

Erinomainen käyttöliittymä, selkeä toteutus. Nopea, kikkailematon ja laadukas.

Saku Tuominen, yrittäjä

Selkeä tulosraportti

Haluamme auttaa sinua jaksamaan ja voimaan paremmin, emme uuvuttaa vaikeaselkoisilla raporteilla.

Näet raportilta kaikki tulokset selkeinä palkkeina. Näet helposti, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.

Opit myös, mitä eri arvot tarkoittavat ja miten niihin voi vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla. Saat selkeän näkymän tuloksiin, apua tulkintaan ja ideoita kehittymiseen.

Tarvittaessa saat yhteyden lääkäriin tai voit tulostaa tulokset mukaan omalle lääkärillesi.

Miten pääsen B1-vitamiinin mittaukseen?

  • Tilaa ensin testit Puhdin kautta ilman lääkärin lähetettä.
  • Saat tilauksen jälkeen ohjeet näytteenottoa varten. B1-vitamiinin tutkimus vaatii 8-12 tunnin paaston.
  • Laboratoriossa voi käydä usealla paikkakunnalla Suomessa. Suurin osa laboratorioista palvelee ilman ajanvarausta.
  • Näytteenotto vie vain muutaman minuutin.
  • Kun tulokset ovat valmiina, saat ilmoituksen tekstiviestillä. Tämän jälkeen voit kirjautua Oma Puhti -osioon. Näet tulospalvelusta selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo tarkoittaa.

Oma Puhti -osiosta löydät myös syventäviä artikkeleita ja vinkkejä miten voit kehittää omaa hyvinvointiasi.

Jos testin tuloksissa on jotain, josta haluat keskustella esimerkiksi lääkärin kanssa, voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin etäkonsultaation.

Mikä on B1-vitamiinin testin hinta?

Tutkimuksen hinta on 60,95€.

Voinko lisätä tilaukseen muita testejä?

Kyllä voit. Kokoa oma laajempi testipaketti mittatilaustyökalulla. Lisää haluamasi tuotteet ostoskoriin niin voit hoitaa näytteenoton yhdellä kertaa.

Vaatiiko B1-vitamiinin mittaus paastoa?

Tutkimus vaatii 8-12 tunnin yön yli -paaston. Saat tilauksen jälkeen sähköpostilla selkeät ohjeet näytteenottoon valmistautumiseen.

Miksi Puhti

Helppo - Luotettava - Nopea

  • Ilman lääkärin lähetettä. Yli 40€ tilaukset ilman näytteenottomaksua.

  • Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa, joka on mitoitettu terveyspalveluita varten.

  • Tulokset valmistuvat nopeasti, yleensä jo seuraavana päivänä. Saat selkeän raportin, jota on helppo tulkita.

  • Puhti on 100% kotimainen yritys, joka tarjoaa parasta palvelua hyvinvoinnin kehittämiseen. Verot maksetaan Suomeen.

    Avainlippu

Usein kysytyt kysymykset

Puhti-testien näytteenotto onnistuu usealla eri paikkakunnalla. 29.3.2021 lähtien näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa. Osta ensin valitsemasi testipaketti Puhdin verkkokaupasta. Laboratoriot sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja tarkemmat sijainnit voit tarkistaa täältä.

Puhdin laboratoriokokeet eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin.

Voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin konsultaation testien jälkeen.

Suuri osa Puhdin testipaketeista vaatii paaston. Paastonäyte otetaan aamulla tai aamupäivällä yön yli kestäneen (8–12 tuntia) paaston jälkeen. Lasin vettä voi juoda aamulla.

Jos olet tilannut yksittäisiä tutkimuksia, löydät tiedon paastosta tuotteen sivulta Puhdin verkkokaupasta. Tunnistat paastoa vaativat yksittäiset tutkimukset pienestä f-kirjaimesta tutkimuksen lyhenteen edessä (esim. glukoosi fP -Gluk).

Tietyt testit vaativat näytteenottoon tiettyä vuorokaudenaikaa (esim. testosteroni klo 7–10, kortisoli klo 6–10). Tämäkin mainitaan tuotesivulla. Lue tarkemmat ohjeet täältä.

Saat ohjeet näytteenottoon myös tilauksen jälkeen.

Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti –palvelussa. Palvelun käyttö vaatii vahvan tunnistautumisen suomalaisilla pankkitunnuksilla.

Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo tarkoittaa. Tulokset on mahdollista tulostaa tai ladata PDF-muodossa.

Halutessasi voit ostaa etälääkärin konsultaation suoraan Oma Puhti -palvelusta. Palvelumme ei sisällä automaattisesti henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta tai sinulla on oireita, olethan aina yhteydessä suoraan lääkäriin.

Alaikäisen nuoren tuloksiin huoltaja pääsee kirjautumalla palveluun omilla pankkitunnuksilla. Tämän jälkeen tulee painaa nappia ”Vaihda käyttäjää” ja kirjoittaa huollettavan henkilötunnus sekä puhelinnumero, joka oli tilauksessa. 

Puhdin kautta tehtyjen verikokeiden tulokset tulevat helppolukuiselle raportille Oma Puhti-osioon. Tulosraportista on tehty mahdollisimman selkeä. Raportoinnin selkeys on saanut myös paljon kiitosta asiakkailtamme!

Tuloksia voi katsoa sekä mobiilista että tietokoneelta. Tulokset on esitetty graafisesti ja saat myös jokaisen tehdyn testin tarkan arvon. Kun käyt testeissä seuraavan kerran, päivittyvät uudet tulokset samoihin graafeihin.

Mikäli arvo on punaisella, on arvo viitearvojen ulkopuolella. Jos arvo on vihreällä, on se viitearvojen sisällä. Osassa arvoista on myös keltainen alue näiden välissä, joka merkitsee pientä poikkeamaa viitearvoista.

Tulokset voi tallentaa myös PDF-tiedostoksi, joka aukeaa esimerkiksi Adobe Acrobat -ohjelmalla. Halutessasi voit myös printata tulokset paperille.

Voit katsoa mallin Puhdin tulosraportista täältä.

Testeissä kannattaa käydä heti, jotta voit seurata muutoksia terveydessä. Lähtötilanteen kartoittaminen ennen kuntoilun tai elämäntapamuutoksen aloittamista on tärkeää, jotta näet aikaansaadut muutokset konkreettisesti veriarvoissa. Paranevien arvojen seuranta lisäksi motivoi jatkamaan elämäntapojen muutoksessa. Lähtötason tulokset ja seurantatestien arvot päivittyvät samalle raportille Oma Puhtiin, joten näet graafeista selkeästi aikaansaamasi muutoksen.

Pyri nukkumaan, syömään, juomaan, liikkumaan ja työskentelemään normaaliin tapaan testiä edeltävinä päivinä. Pidä aina sama paastoaika ennen kokeita (mikäli paasto on tarpeen) ja syö samat ateriat samaan aikaan kokeita edeltävänä päivänä. Esimerkiksi voimakas stressi tai suru voivat muuttaa arvoja paljonkin. Myös edellispäivän rankka urheilusuoritus voi vaikuttaa osaan tuloksista.

Voit ostaa lisätutkimuksia aiempaan tilaukseesi, jos olet menossa Mehiläisen laboratorioon. Tilaa testit normaaliin tapaan Puhdin sivulta; näytteenottaja näkee kaikki tilaamasi tutkimukset järjestelmästä. Puhdin testejä ei voi ostaa laboratorion kassalta.

Load More

Saatat myös pitää...

Puhdin suosituin testipaketti, Puhti-terveystarkastus sisältää 30 eri mittaria, jotka antavat sinulle monipuolisesti tietoa siitä, miten elimistösi voi. Mukana on mm. täydellinen verenkuva, kolesteroli, verensokeri, D-vitamiini, ferritiini, tulehdustila sekä kilpirauhasen, maksan ja munuaisten toiminta.

Avainluvut

icon-1

Yli

300 000

testiä analysoitu

icon-1

Palautteen keskiarvo

9,5
icon-1

Google-arviot

4,8 / 5

Mediassa nähty