Miten parantaa immuniteettia?
Immuniteettia voi parantaa noudattamalla terveellisiä elämäntapoja, kuten tasapainoista ruokavaliota, riittävää unta ja säännöllistä liikuntaa. Myös stressin hallinta ja riittävä vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti ovat tärkeitä.