Miten laskea painoindeksi?
Painoindeksin (BMI) laskeminen tapahtuu jakamalla paino kilogrammoina pituuden neliöllä metreissä. Tällöin laskemisessa käytetään seuraavaa laskukaavaa: Painoindeksi (BMI) = paino / pituus². Painoindeksiä laskiessa on tärkeää muistaa, että paino ilmaistaan laskukaavassa kilogrammoina ja pituus metreinä. Tämä antaa käsityksen siitä, onko painosi terveyden kannalta suositeltavalla tasolla suhteessa pituuteesi.