Lipider – fett & fettliknande ämnen i blodcirkulationen
Kort om lipider
- Lipider är ett samlingsnamn för alla fetter och fettliknande ämnen som cirkulerar i blodet
- Fett samlas i kroppen så att cellerna kan använda det som näring när ingen mat är tillgänglig.
- Numera får vi ofta för mycket fett och energi från kosten.
- En hög nivå av LDL-kolesterol ökar risken för åderförkalkning, medan HDL-kolesterol motverkar detta.
Innehållsförteckning
Vad betyder lipid?
Lipid är ett samlingsnamn för alla fetter och fettliknande ämnen som cirkulerar i blodet. Kroppen lagrar naturligt fett från kosten för framtida användning. När kroppen behöver energi bryter den ner lipiderna i blodet till fettsyror och förbränner dem.
Du kan beställa en undersökning av lipider genom Puhti utan remiss från läkare.
- Kolesterol
- LDL (LDL kolesterol)
- HDL (HDL kolesterol)
- Triglycerider
Vad är lipider?
- Kolesterol finns i alla kroppens celler, men det ansamlas särskilt i blodkärlens väggar. När kolesterol cirkulerar i blodet transporteras det inuti lipoproteiner.
- LDL-kolesterol är just den typ av kolesterol som det är hälsosamt att sänka. En kost rik på mättat fett kan leda till en ökning av den onda kolesterolhalten i blodet. Mättat fett får man bland annat från animaliska fetter, som smör och mat stekt i smör. Att äta mycket av dessa kan öka kolesterolhalten, vilket på sikt kan leda till åderförkalkning.
- Triglycerider är fetter som cirkulerar i kroppen och används som energikälla för cellerna. De är också fett-komponenter i lipoproteiner. Ett högt triglyceridvärde är oftast kopplat till bukfetma, övervikt eller hög alkoholkonsumtion. Det är också kopplat till högt LDL-kolesterol.
- HDL-kolesterol, eller det goda kolesterolet, är LDL-kolesterolets motpart. En låg nivå av HDL-kolesterol är kopplad till en ökad risk för åderförkalkning. HDL-kolesterol kan påverkas särskilt genom att öka fysisk aktivitet och sluta röka.
Många får idag för mycket fett från sin kost, särskilt för mycket mättat fett. En kost rik på fett leder till att fett ansamlas i artärernas väggar, vilket orsakar hjärt- och kärlsjukdomar samt åderförkalkning.
Om kosten innehåller lämpliga mängder omättat fett, som till exempel fett från fisk samt vegetabiliska oljor från avokado och oliver, minskar risken för åderförkalkning och hjärtsjukdomar när kolesterolvärdena är inom målvärdena.
Vad mäts i en lipidundersökning?
En lipidundersökning ger en bild av vilka typer av fetter en person har i sin kropp. Testerna mäter således risken för att drabbas av åderförkalkning och hjärt- och kärlsjukdomar.
Läs mer i artiklarna om delundersökningarna här:
- Total kolesterol. Kolesterolhalten i blodet.
- HDL-kolesterol. Mängden av “det goda” kolesterol.
- Triglycerider. Mängden triglycerider.
- LDL-kolesterol. Mängden av “det onda” kolesterol.
- Non-HDL
- Förhållandet Kol/HDL
Var kan jag beställa en lipidundersökning?
Du kan beställa en enskild undersökning av blodets lipider från Puhtis webbutik.
Du kan beställa alla Puhtis tester utan remiss från läkare.
Kräver inte fasta
Mätning på laboratoriet
Stort fettpaket
189,00 €
