Var och en av oss förtjänar mer Puhti
När man kan följa sitt eget välbefinnande kan man påverka det och förbättra det. Äta lite hälsosammare, sova lite bättre, röra sig lite mer. Förstå varifrån man utgår och vart man är på väg. Och ju fler som förstår sitt välbefinnande, desto energiskare blir hela det finska samhället.

Puhti – ett tydligt sätt att följa din hälsa
Puhti gör hälsoövervakning till en del av vardagen och lättillgänglig. Vi erbjuder ett brett utbud av laboratorietester och kroppsmätvärden som konkret berättar i vilket skick du är – och i vilken riktning du är på väg. Tjänsten passar alla som vill förebygga hälsoproblem, följa utvecklingen och fatta bättre beslut med hjälp av information.
Från Puhti beställer du tester och mätningar online på några minuter, går på provtagning utan remiss och ser resultaten i tydliga rapporter. OmaPuhti-vyn samlar dina resultat och hjälper dig att följa förändringar.
Förstå din hälsa – så här fungerar det
Beställ tester och mätningar online
Lägg till kroppssammansättningsmätning eller ett färdigt laboratoriepaket i kundkorgen, komplettera med enskilda tester eller skapa en helt egen helhet. Alla tester är tillgängliga utan läkarremiss.
Besök verksamhetsstället
Provtagning sker smidigt på Mehiläinens laboratorier på över 75 verksamhetsställen. Det finns över 20 kroppsmätningsställen i köpcentrum runt om i Finland. Besöket är snabbt – det tar bara några minuter att utföra testet.
Se resultaten
Du ser resultaten bekvämt i MinJournal-rapporten. Rapporten visar dina värden tydligt och följer din utveckling.
Värderingar som syns i vardagen
Miljoner mätningar, en Puhti
Hälsa tillhör alla
När mätning av välbefinnande är enkelt och prisvärt kan allt fler följa sin hälsa i tid. Detta minskar hälsoskillnaderna och stöder hela samhällets ork. Puhdis modell stöder förebyggande hälsovård och lättar bördan där resurserna är begränsade. Digitala lösningar för tjänsterna närmare vardagen – oavsett tid och plats.

Privatpersoner
Vill du veta i vilket skick du är just nu? Puhdis kroppsmätningar och laboratorietester hjälper dig att få en helhetsbild och välja nästa, lagom stora steg. Börja enkelt – beställ tester online och följ resultaten i OmaPuhti.

För arbetsvälbefinnande
När arbetsgemenskapen mår bra förbättras resultaten. Puhti erbjuder lösningar för förebyggande och uppföljning av arbetsförmågan – tydligt, transparent och med respekt för den anställde. Kartlägg grunden för arbetsgemenskapens välbefinnande – fråga mer om arbetsvälbefinnandepaketen.
Vi bygger framtidens hälsovårdstjänst
Hälsoövervakning blir en del av vardagens beslutsfattande. Vi investerar kontinuerligt i digital användarupplevelse, tydliga rapporter och expertinnehåll som hjälper dig att fatta bättre beslut varje dag.
Vi visionerar en framtid där mätning av välbefinnande är lika enkelt som att kontrollera väderprognosen. Du får den väsentliga informationen i rätt tid och kan agera omedelbart.
För de flesta räcker 1–2 blodprov per år för grundläggande välbefinnandeövervakning. Mätningar av kroppssammansättning rekommenderas vanligtvis var 1–3 månad.
Om du gör livsstilsförändringar (t.ex. kost, motion eller sömn), gör en uppföljningsmätning efter 3–4 månader för att se effekterna. För idrottare kan mätintervallet vara tätare – det viktigaste är konsekvens och jämförbarhet (t.ex. samma tid på dagen).
Resultaten visas tydligt i grafer i MinJournal-tjänsten. Om du har symtom eller misstänker en sjukdom, boka tid hos en läkare.
Vi ger inga individuella testrekommendationer, men du kan jämföra innehållet i paketen och hitta rätt alternativ för dina behov med hjälp av jämförelseverktyget.
Många väljer Puhtis laboratoriepaket eller paketet Labs och kroppssammansättningsmätning för att övervaka sin allmänna hälsa. Temapaketen stöder till exempel motion och kost. Om du har symtom eller misstänker en sjukdom, kontakta först din läkare – läkaren kommer att bedöma vilka tester du behöver.
Alla som har fyllt 15 år, har finskt bankID och finskt socialskyddssignum kan göra en Puhti-beställning.
Puhti får inte ersättning från FPA för sina tester eller mätningar. Testerna finansieras av dig själv och kräver inte läkarbesök eller remiss. Du betalar för tjänsten enligt prislistan. Om du har ett företagshälsovårdsavtal eller en företagshälsoförsäkring, kontrollera dina egna villkor för ersättning.
Puhtis testpaket är utformade för vuxna som vill förstå sin hälsostatus och enkelt följa utvecklingen av sina värden. De färdiga testpaketen innehåller viktiga laboratorietester för olika behov. Du kan köpa blodprover utan remiss och snabbt få ett prov taget på Mehiläinens kliniker. Kroppsmätningspunkter finns lättillgängliga på över 20 kliniker runt om i Finland. Du kan få resultaten snabbt och tydligt i MinJournal-tjänsten.
Om du misstänker en sjukdom eller har oroande symtom, kontakta en läkare.
Puhtis färdiga testpaket sammanför intelligent viktiga blodprover för olika behov, såsom grundläggande hälsoövervakning, träningsstöd och näringsbedömning. Startpaket: Labb och kroppssammansättningsmätning är ett generellt paket som ger en helhetsbild av ditt välbefinnande genom blodprover och kroppsmätningar. Det exakta innehållet i varje paket och instruktioner för provtagning finns på produktsidan.
Du behöver ingen remiss. Du kan köpa blodprover direkt från Puhtis webbplats och få provet tagit på en Mehiläinen-mottagning. Om du misstänker en sjukdom eller har oroande symtom, kontakta din läkare. Om du vill kan du beställa en läkarkonsultation på distans mot en extra avgift efter att testerna är avslutade i MinJournal-tjänsten.
Puhti Lab Oy är en finsk hälsovårdstjänst som hjälper dig att övervaka din hälsa genom blodprover och kroppsmätningar utan remiss. Vårt mål är att göra det enkelt och tydligt för alla att övervaka din hälsoinformation. Puhti är en del av Mehiläinen, och provtagningen sker på Mehiläinens anläggningar.
Dataskydd är av yttersta vikt för oss. All din hälsoinformation lagras i serverrum i Finland, avsedda för hälso- och sjukvårdstjänster. Åtkomst till informationen är begränsad till de yrkesverksamma som behöver den för att utföra forskning, och de är bundna av skriftlig sekretess. Dataöverföringen är krypterad och vi följer EU:s allmänna dataskyddsförordning (GDPR) och finsk hälso- och sjukvårdslagstiftning.
Proverna tas på Mehiläinens anläggningar. De flesta testerna analyseras på Mehiläinens laboratorier i Finland, och vissa specialtester (som STHLM3) utförs på partnerlaboratorier. Du kan bekvämt se alla resultat i MinJournal-tjänsten.
Ja. Resultaten publiceras först i MinJournal, varefter testinformationen även uppdateras i OmaKanta och OmaMehiläinen ungefär två dagar efter att resultaten är färdiga. I samband med distanskonsultationen registrerar läkaren även vårdinformationen i Kantas arkiv, där Mehiläinen är listad som serviceleverantör.
Vi överför automatiskt data från beställningar som redan gjorts till Mehiläinens laboratoriums system. Du behöver alltså inte uppvisa Puhtis beställningsuppgifter eller kvitto på laboratoriet. Kom ihåg att ta med ett identitetsbevis när du kommer till provtagningen.

