Tandsten – Förebyggande och borttagning av tandsten
Tandsten – Förebyggande och borttagning av tandsten
Det är bra att regelbundet gå på tandkontroll.
Tandsten
- Bildningen av tandsten är individuell.
- Tandsten försvinner inte genom att borsta tänderna.
- Tandsten bör regelbundet tas bort hos tandläkare eller tandhygienist.
Vad är tandsten och vad beror det på?
Tandsten (calculus) är förkalkad tandplack vid tandköttskanten. Plack, det vill säga bakteriemassa, förkalkas med hjälp av saliv på tandens yta. Det är bra att regelbundet ta bort tandsten eftersom ansamling av bakterier orsakar tandköttsinflammation. Kronisk tandköttsinflammation kan i sin tur leda till tandlossningssjukdom, det vill säga parodontit.
Bildningen av tandsten är individuell och det är svårt att själv märka den.
Förebyggande av tandsten
Även om redan bildad tandsten inte kan tas bort genom att borsta tänderna, kan man påverka bildningen av tandsten förebyggande genom att ta väl hand om tandhygienen. Bildningen av tandsten kan förebyggas genom att:
- borsta tänderna två gånger om dagen
- använda tandtråd eller tandstickor för att rengöra mellan tänderna
- undvika småätande.
Vid behov kan man få råd om rätt borstteknik och rengöring av tänder och mellan tänderna från tandläkare eller tandhygienist.
Personer med diabetes eller hjärt- och kärlsjukdomar samt patienter med konstgjorda leder bör särskilt uppmärksamma tandhygienen och se till att inga inflammationer bildas i munnen.
Borttagning av tandsten
Tandsten kan inte tas bort hemma genom att borsta tänderna, utan bör tas bort hos tandläkare eller tandhygienist.
Det är svårt att själv märka tandsten, men tandens insidor kan kännas sträva med tungan. Det är viktigt att regelbundet gå på tandkontroll och ta bort tandsten.
