Firstbeat ja Vireyspaketti Puhdilta

Ota hyvinvointi kokonaisvaltaisesti haltuun ja hyödynnä ainutlaatuinen testikokonaisuus tarjoushintaan!

Firstbeat hyvinvointianalyysi kertoo kehon voimavaroista ja nostaa pöydälle asiat, jotka parantavat jaksamista, kuntoa ja terveyttä.

Puhdin vireyteen liittyvät laboratoriotestit kertovat, ovatko edellytykset vireydelle ja jaksamiselle kunnossa.

199,00 

Kun elimistösi on tasapainossa ja elintapasi kunnossa, voit jaksaa paremmin töissä ja kotona, saada lisää energiaa liikuntaan ja ennaltaehkäistä sairauksia. Monet tekijät vaikuttavat siihen, miten energisiä olemme arjessa tai urheillessa.

Testipaketti antaa kokonaisvaltaisen käsityksen sekä palautumisesta arjessa että tärkeimmistä vireyteen ja jaksamiseen liittyvistä veriarvoista.

Hyödynnä tarjous!

Firstbeat hyvinvointianalyysi normaalisti 139€, laboratoriotestit yksittäin ostettuna 115€. Nyt pakettihintaan 199€!

Firstbeat hyvinvointianalyysin avulla:

  • Näet, mitkä ovat keskeisiä kuormitustekijöitä omassa arjessasi.
  • Näet, mikä auttaa sinua palautumaan, mikä on tämänhetkinen kuntotasosi ja millaiset ovat liikunnan vaikutukset kuntoosi ja terveyteesi.
  • Opit, löytämään sinulle sopivan elämänrytmin sekä säätelemään kuormitusta ja lepoa optimaalisesti.

Asiakkaiden kokemuksia

Puhtia on helppo suositella

Urheilu-uran aikana olin tottunut siihen, että testaan oman kehon toimintaa aktiivisesti. Silloin joku muu kantoi siitä vastuun ja lähetteet tuli lääkäriltä helposti. Nyt homma on vähän toinen, koska vastuu onkin itsellä ja labraan on välillä hankala päästä ja aina pitäisi mennä lääkärin kautta.

Mulle Puhti oli mahtava ratkaisu tähän asiaan. Tuloksia oli helppo analysoida yksinkin ja heti ymmärsin, missä asioissa on korjattavaa (mm. D-vitamiini). Tää oli tosi helppo ja nopee toteuttaa. Palvelu, mitä on helppo suositella kavereille.

 

Mika Poutala
Mika Poutala, nelinkertainen olympiapikaluistelija ja yritysten sparraaja

Olin pitkän aikaa halunnut käydä testauttamassa arvoni

Olin pitkän aikaa halunnut käydä testauttamassa arvoni, jotta saisin tarkan tiedon kehoni hyvinvoinnista. Multa otettiin kasvisruokailijan / vegaanin paketti ja se kertoi laajasti mulle mitä halusinkin tietää. Itse verinäyte oli helppo ja nopea kokemus, vaikka olin ekaa kertaa ja vähän jännitin sitä etukäteen. 🥰

puhti palaute inka
Inka, Helsinki

Puhti tukena elämäntapamuutoksissa

Omaa terveyttä kannattaa seurata. Vain siten voit tehdä ajoissa muutoksia ruokavalioosi ja elämäntapoihisi. On myös kiva tietää, että kaikki on kunnossa.

Kirsi Englund, laillistettu ravitsemusterapeutti

Suosittelen, että aivan jokainen kävisi mittauttamassa arvonsa!

Olen kokenut aikaisemmin hankalaksi päästä verikokeisiin ja niiden tulkinta on ollut vaikeaa.

Puhdin kautta verikokeiden tilaaminen sekä niihin pääsy oli nopeaa ja vaivatonta. Raportti tuloksista oli helposti tulkittava ja informatiivinen. Olin yllättynyt, että tutkimuksissa selvisi, että minulla on D-vitamiinin vajetta sekä liian alhainen ferritiini.

Jutta Larm
Jutta Larm, hyvinvointiyrittäjä

Vahva suositus terveydestään vastuunottajille

Täytettyäni seitsemän vuotta sitten 50 vuotta päätin, että seuraan veriarvojani vuosittain joulukuussa. Aiemmin hain lähetteen joltain lääkäriltä. Lähetteet eivä olleet aina samanlaisia, kun en itse osannut vaatia yhdenmittaisia. Onneksi törmäsin Puhtiin 2018 nyt minulla on kahdelta vuodelta vertailukepoista dataa, jota on helppo tulkita ja historiaakin alkaa kertymään. Selvisipä syysväsymyksen aiheuttajakin, D-vitamiinin ja raudan alhaiset arvot. Vahva suositus terveydestään vastuunottajille.

Pertti Ratilainen, valmentaja

Uskomaton palvelu, ja huomattavasti edullisempi kuin lääkärin kautta haettuna! 

Puhti todellakin yllätti helppoudellaan ja nopeudellaan! Tein liikkujan testin ja tuloksissa D-vitamiini oli punaisen puolella. Onneksi se on korjattavissa sillä, että muistaa ottaa sen purkista. Huomaan, että tekisi mieli testata kaikkea lisää stressihormonista vatsalaukun kuntoon.

Uskomaton palvelu, ja huomattavasti edullisempi kuin lääkärin kautta haettuna!

Anni Hautala, radio- ja tv-juontaja

Erinomainen käyttöliittymä

Erinomainen käyttöliittymä, selkeä toteutus. Nopea, kikkailematon ja laadukas.

Saku Tuominen, yrittäjä

Verikokeenottaja oli oikein mukava ja ystävällinen

Olin oikein tyytyväinen, palvelu oli mukavaa ja jouhevaa. Verikokeenottaja oli oikein mukava ja ystävällinen. Tulokset tulivat heti seuraavana päivänä, vaikka oli lauantai.

Sini, Lohja

Koko palvelukokemus oli erittäin positiivinen

Palvelu toimi erittäin näppärästi ja tulokset tulivat todella nopeasti. Koko palvelukokemus oli erittäin positiivinen. Työskentelelen hyvinvoinnin parissa valmentajana ja luennoitsijana, ja myös asiakkaideni kokemukset Puhdista ovat olleet pelkästään positiivisia. Jotain on silloin tehty oikein, kun ihmiset eivät malta olla puhumatta positiivisista kokemuksistaan! Tätä on todellakin on helppo suositella muille.

Kaisa, valmentaja ja tietokirjailija

Tulen uudelleenkin

Hyvät helpot sivut ja kohtuu hinnat. Nopeasti sain ajan ja tulokset. Todella hyvät selkeät vastaukset, joiden mukaan kohennella oloa. Tulen uudelleenkin.

Anu, Raisio

Parasta palvelussa oli jokaisen veriarvon kohdalta löytyvä lisätietoa -painike

Oli todella mielenkiintoista päästä kurkkaamaan omaa terveydentilaa tarkemmin Puhti-terveystarkastuksen kautta. Sen lisäksi, että palvelua oli todella helppo käyttää ja tulokset tulivat nopeasti, sain syyn oireille, jotka mietityttivät! 🙏 Parasta palvelussa oli jokaisen veriarvon kohdalta löytyvä lisätietoa -painike, jota napauttamalla pystyi lukemaan enemmän & tutkimaan tarkemmin kyseistä arvoa.

aurora palaute puhti terveystarkastus
Aurora

Puhti on tehnyt verikokeiden ottamisesta helppoa, edullista ja nopeaa

Jotta tietää minne on menossa ja mitä on tarve tehdä, tulee tietää missä on nyt. Siksi seuraan oman kehoni tuntemuksia ja käyn verikokeissa säännöllisesti.

Helppo ja nopea testaus antaa selkeät suuntaviivat nykytilanteesta, jonka jälkeen joko yksin tai lääkärin etätapaamisella rakennan tarvittavat korjausliikkeet ja seuraan mitä tapahtuu.

Ennen verikokeiden ottaminen ja analyysin saaminen on ollut hidasta, vaivalloista ja kallista – Puhti on tehnyt siitä helppoa, edullista ja nopeaa. Siksi valitsen itse Puhdin palvelut ja suosittelen niitä myös asiakkailleni ja perheelleni.

Karita Tykkä
Karita Tykkä, holistinen hyvinvointivalmentaja, kirjailija ja luennoitsija

Aion käyttää Puhdin palveluita myös tulevaisuudessa oman terveydentilan tarkastelemiseen

Halusin saada kattavan kokonaiskuvan elimistöni tämänhetkisestä tilasta. Puhdin kautta tämä onnistui nopeasti ja vaivattomasti. Päädyin valitsemaan Liikkujan terveystarkastuksen, jossa mitattiin kaikki tärkeimmät arvot liikkujan hyvinvoinnin kannalta. Tulokset tulivat jo seuraavana päivänä ja ne oli merkitty selkeästi viitearvoineen. Puhti on nopea ja helppo tapa tarkastella omia terveyden kannalta tärkeitä arvoja ja plussaa on myös se, että Puhdin kautta pääsee tarvittaessa myös lääkärin etävastaanotolle.

puhti palaute oulu
Veera Eveliina, Oulu

Lääkäri antoi hyvät ohjeet ja hänestä jäi erittäin miellyttävä kokemus

Onnistuitte erinomaisesti, sain ajan verikokeeseen nopeammin kuin odotin. Tulokset tulivat seuraavana päivänä ja lääkärikin soitti vielä samana iltana. Palvelun nopeus yllätti erittäin positiivisesti! Lääkäri Kimmo Salminen antoi hyvät ohjeet ja hänestä jäi erittäin miellyttävä kokemus, ihanaa että terveydenhuollossa saa inhimillistä ja ystävällistä palvelua! Kiitos teille, suosittelen palvelua varmasti eteenpäin!

Hanna, Tampere

Hienoa, että oman terveyden seuraamisesta on tehty helppoa

Puhdin palvelun helppous ja nopeus tekivät vaikutuksen. Tuotteet on paketoitu hyvin. Ajanvaraus sujuu käden käänteessä ja tulokset tulevat supernopeasti. Hienoa, että oman terveyden seuraamisesta on tehty helppoa.

Virpi Sarasvuo
Virpi Sarasvuo, yrittäjä ja hiihdon moninkertainen maailmanmestari

Puhdin testit antoivat uutta motivaatiota pitää itsestä huolta!

Miun kohdalla jo pitkään jatkunut väsymys ja uupumus painostivat hakeutumaan testeihin. Palvelu toimi mutkattomasti, koska kaiken sai hoidettua kännykällä. Testeissä selvisi, että miulla on anemia, eli hemppari ja ferritiini oli pohjalukemissa. Lisäksi selvisi että D-vitamiinia pitää alkaa taas ottamaan purkista. Testistä oli enemmän hyötyä kun osasin olettaa etukäteen. Tavoitteena on käydä seurantakokeessa viimeistään puolen vuoden päästä.

puhti palaute lotta
Lotta, Jyväskylä

Hyvinkin hintansa väärti

Oman tt-huollon piiriin ei kuulu esim PSA-seula ja lisäksi kestävyysurheilun harrastajana kiinnosti mm ferritiinilukema. Tulokset tulivat todella nopeasti ja olivat yksinkertaisen selkeästi esitetty. Hyvinkin hintansa väärti.

 

Ari-Tapio, Kerava

Sai hyviä tietoja kuinka voi omalla toiminnalla parantaa arvoja ja terveyttä

Löysin Puhdin eräästä blogista ja tutkiessani sivustoa, yllätyin kuinka kattava tarjonta teiltä löytyy, joihin ei tarvitse lääkärin lähetettä. Kattavasti tuli tietoa sähköpostiin valmistautumisesta. Synlabissa oli mukavat ja erittäin asiantunteva henkilökunta ja sain hyvin tietoa, milloin tulokset on saatavilla ja kuinka tulokset pääsee lukemaan.

Verikokeiden tulokset olivat todella selkeät, hyvin havainnollistettu ja kaikki oli selitetty hyvin kansantajuisesti. Jos jotkut eivät ole viitearvoissa niin sai hyviä tietoja kuinka voi omalla toiminnalla parantaa arvoja ja terveyttä. Tai, että olisi syytä mennä lääkäriin kuten minun tapauksessa. Sain vastauksia oman jaksamattomuuden tunteen syistä. Varmasti tulen jatkossakin käyttämään palvelujanne, oli positiivinen kokemus.

Jenni, Jyväskylä

Mahdollisuus räätälöidä paketti

Loistava palvelu ja tulokset tulivat nopeasti. Labrojen ajanvarauksen helppous ja mahdollisuus räätälöidä paketti olivat tärkeimmät syyni Puhdin valintaan.

Sanna, Hämeenlinna

Tämä auttaa pitämään suorituskykyni jatkuvasti korkealla!

Pidän Puhti-palvelusta, koska sitä kautta minun on mahdollista saada nopeasti tarvittavat tutkimukset, aika verikokeisiin ja tuloksetkin tulevat todella nopeasti. Haluan pitää terveydestäni huolta, joten käyn säännöllisesti Puhdin kautta mittaamassa veriarvojani. Tämä auttaa pitämään suorituskykyni jatkuvasti korkealla!

 

Nooralotta Neziri, pikajuoksija, pika-aitajuoksija, Jyväskylä

Puhti on nopea ja helppokäyttöinen palvelu

Palvelua oli todella helppoa ja yksinkertaista käyttää. Lisäksi myös tulokset tulivat todella nopeasti, jonka lisäksi niitä oli myös selkeää tarkastella omatoimisesti!

joosua visuri
Joosua Visuri, personal trainer

Mahtava palvelukokemus kokonaisuudessaan!

Urheilijalla keho on työväline, jonka haluaa pitää mahdollisimman terveenä ja suorituskykyisenä. Omassa jaksamisessa ja toimintakyvyssä ei kenenkään kannata tehdä kompromisseja ja mittaukset näyttävät selkeästi, mitä omassa kehossa on meneillään ja mihin kiinnittää erityistä huomiota. Käyn verikokeissa säännöllisesti, ettei mitään jää arvailujen varaan ja silloin näkee myös korjausliikkeiden vaikutukset.

Aina testien valinnasta näytteiden ottoon ja tulosten ällistyttävän nopeaan saantiin kaikki on tehty asiakkaalle helpoksi! Tulosten raportointi on tosi selkeää ja jokaisen arvon kohdalla on myös ilahduttavasti lisätieto-osio syventävää tietoutta kaipaaville. Mahtava palvelukokemus kokonaisuudessaan!

sanna kämäräinen puhti kokemus
Sanna Kämäräinen, kiekonheittäjä

Kiva tällainen yhdistelmä Firstbeatin kanssa

Nopeasti tuli viestit ja myös Firstbeatiltä kirje. Verikokeen sai helposti varattua ja hoidettua sen.
Kiva tällainen yhdistelmä Firstbeatin kanssa, saa laajemman katsauksen omasta tilasta.
Verikoetulokset ovat havainnoillisia palkkeineen.

Anna-Liisa, Ylöjärvi

Kattava valikoima verikokeita

Valitsin puhdin, koska teiltä löytyi kattava valikoima verikokeita ja todella hyviä paketteja, mistä löytyi suurin osa tärkeimmistä verikokeista. Testeistä oli hyötyä, sillä lääkärit eivät suostu testaamaan kaikkia, varsinkaan vitamiineja. Tärkein tieto minulle oli, että minulla on D-vitamiinin puutosta ja se selittikin suurimman osan oireistani.

Janita, Tampere

Mitä Firstbeat-mittaus sisältää?

  • Kolmen vuorokauden sykevälimittauksen arjessasi.
  • Mittalaitteen toimituksen ja palautuskuoren.
  • Henkilökohtaisen kirjallisen Hyvinvointianalyysi-raportin sähköpostitse.
  • Mittalaitteet ja raportin laatii ja toimittaa Firstbeat.

Kuinka Firstbeat-mittaus tehdään?

  • Firstbeat-mittalaite, jonka saat postilla, otetaan käyttöön kolmeksi päiväksi. Mikäli kolmen vuorokauden mittaus tehdään aktiivisen arjen aikana, olisi hyvä sisällyttää siihen yksi lepopäivämittaus.
  • Laite mittaa sykettä ja sykevälivaihtelua. Mittari kiinnitetään iholle mukana tulevien kiinnityslätkien avulla. Voit toteuttaa arkisia askareitasi normaalisti mittauksen ajan. Mittari poistetaan vain suihkun ja saunan ajaksi, jonka jälkeen mittausta jatketaan normaalisti. Mittauksen ajan täytät päiväkirjaa päivän tapahtumista.
  • Hyvinvointianalyysi näyttää sinulle stressin ja palautumisen tasapainon, liikkumisesi terveysvaikutukset, kertyneet askeleet, jotka olet päivien aikana ottanut sekä kuinka palauttavaa unesi on ollut. Näin opit, miten voisit omalla toiminnallasi vaikuttaa hyvinvointiisi terveyttä ja jaksamista edistäen.

Firstbeat-mittalaitteen ja raportin laatii ja toimittaa Firstbeat.

Huomioithan, että mittaus on suoritettava ja mittalaite palautettava kuukauden kuluessa tilauksen tekemisestä. Mikäli palautus myöhästyy, laite katoaa tai rikkoutuu, sinulta voidaan veloittaa 249 € +alv. Vastuu ei koske tavanomaisesta kulutuksesta johtuvia rikkoutumisia. Myöhästyneestä palautuksesta lähetetään ensin ilmoitus ja pyydetään palauttamaan laite viikon sisään.

Vireyteen ja jaksamiseen liittyvät laboratoriotestit Puhdilta

Puhdin testi on verikoe laboratoriossa.

  • D-vitamiini on erityisen tärkeä meille suomalaisille. D-vitamiini vaikuttaa mm. vireystilaan, mielialaan, vastustuskykyyn ja luuston terveyteen.
  • Ferritiini on elimistön pääasiallinen raudan varastoija, ja pieni ferritiiniarvo on merkki raudan puutteesta. Raudanpuuteanemia voi aiheuttaa esimerkiksi väsymystä, ahdistuneisuutta tai fyysisiä oireita, esimerkiksi kipuja tai suolisto-ongelmia.
  • Kilpirauhasen toimintaa selvitettäessä mitataan yleisimmin TSH, eli tyreotropiini. Kilpirauhanen vaikuttaa koko kehon toimintaan, sillä se säätelee mm. aineenvaihduntaa ja vaikuttaa vireystilaan ja mielialaan
  • CRP, eli C-reaktiivinen proteiini mittaa elimistön tulehdustilaa. Tulehdustila voi vaikuttaa esimerkiksi ferritiinin tasoon, minkä takia CRP on hyvä mitata samalla kertaa.
  • Täydellinen verenkuva sisältää 18 eri mittaria. Mukana myös hemoglobiini.

Miten laboratoriotesteihin?

  • Puhdin laboratoriotestin voi tehdä yli 20 paikkakunnalla Suomessa ilman lääkärin lähetettä.
  • Saat ajan yleensä vaikka jo seuraavaksi arkipäiväksi. Testit eivät vaadi paastoa. Saat tilauksen jälkeen sähköpostilla selkeät ohjeet näytteenottoon valmistautumiseen.
  • Ostettuasi testin, siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen.
  • Pääset katsomaan tuloksia selkeässä muodossa Oma Puhti -sivulta, yleensä jo testiä seuraavana päivänä.
  • Tulokset saatuasi, voi tarvittaessa erikseen tilata raportilta lääkärin neuvonnan tuloksista

Puhdin testien tulosraportti

Haluamme auttaa sinua jaksamaan ja voimaan paremmin, emme uuvuttaa vaikeaselkoisilla raporteilla.

Näet Puhdin raportilta kaikki tulokset selkeinä palkkeina. Näet helposti, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.

Opit myös, mitä eri arvot tarkoittavat ja miten niihin voi vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla. Saat selkeän näkymän tuloksiin, apua tulkintaan ja ideoita kehittymiseen.

Tarvittaessa saat yhteyden lääkäriin tai voit tulostaa tulokset mukaan omalle lääkärillesi.

Miksi Puhti

Helppo - Luotettava - Nopea

  • Hinta sisältää kaiken, ei lisämaksuja. Ilman lääkärin lähetettä.

  • Tietoturva on meille ensisijaisen tärkeää. Kaikki tietojen käsittely tehdään Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) tietojärjestelmäohjeistuksen mukaisesti.

  • Tulokset valmistuvat nopeasti, yleensä jo seuraavana päivänä. Saat selkeän raportin, jota on helppo tulkita.

  • Puhti on 100% kotimainen yritys, joka tarjoaa parasta palvelua hyvinvoinnin kehittämiseen. Verot maksetaan Suomeen.

    Avainlippu

Sisältää seuraavat testit

D-vitamiini

D-vitamiini (S -D-25) on erityisen tärkeä suomalaisille pohjoisen sijaintimme vuoksi. D-vitamiinilla on vaikutusta vireystilaan, ja sen puute voikin osittain selittää talviaikaista väsymystä ja alakuloisuutta. Jokaisen suomalaisen olisi hyvä vähintään kerran vuodessa mitata oma D-vitamiinitasonsa.

Lue lisää

Ferritiini S -Ferrit

Ferritiini on raudan imeytymis- ja varastoitumismuoto. Se on hyvä elimistön rautavarastojen mittari, ja sen pieni pitoisuus on merkki raudanpuutteesta.

Lue lisää

Tyreotropiini (S -TSH)

TSH, eli Tyreotropiini on aivolisäkkeen erittämä kilpirauhasen toimintaa ohjaava hormoni. Tyreotropiini tutkitaan, kun selvitetään kilpirauhasen toimintaa.

Lue lisää

Täydellinen verenkuva

Täydellinen verenkuva koostuu 18 eri testistä. Testeillä selvitetään veren solujen määrät ja punasolujen rakenne.

Lue lisää

S -hsCRP, herkkä

Herkkä CRP-tutkimus kertoo elimistön matala-asteisesta tulehduksesta, kun mittaus tehdään tilanteessa jossa elimistössä ei ole akuuttia bakteeri- tai virusinfektiota tai muuta tulehdusta. Herkkä CRP mitataan laboratoriossa verikokeena.

Herkkä CRP kuuluu myös Puhti-terveystarkastukseen, jossa yhteensä 30 eri testiä (99 €).

Lue lisää

Firstbeat-hyvinvointianalyysi

Firsbeat hyvinvointianalyysi on sykevälivaihteluun perustuva työkalu, jonka avulla opit hallitsemaan stressiä ja palautumaan paremmin sekä liikkumaan omalle kuntotasollesi sopivalla tavalla ja tasolla.

Lue lisää

Usein kysytyt kysymykset

Näytteenotto onnistuu Synlabin toimipisteissä yli 20 eri paikkakunnalla. Osta ensin valitsemasi testi verkkokaupastamme, tämän jälkeen siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen. Ne sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja tarkemman sijainnin voit tarkistaa täältä.

Laboratoriokokeet eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin. Testitulosten valmistuttua vinkkaamme myös mikäli tuloksesta olisi hyvä olisi hyvä jutella lääkärin kanssa. Voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin konsultaation testien jälkeen.

Osa paketeistamme sisältää testejä, jotka vaativat paastoamisen ennen näytteenottoa. Jos tilasit yksittäisen testin, paastoaminen mainitaan tuotesivulla, jos siihen on tarvetta. Lue tarkemmat ohjeet täältä.

Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti -sivultasi palvelussamme. Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo yleisesti tarkoittaa. Tulokset on mahdollista tulostaa ja ladata pdf-muodossa.

Halutessasi voit ostaa etälääkärin konsultaation suoraan Oma Puhti-raportilta ja lääkäri soittaa sinulle saman päivän aikana, mikäli tilaus on tehty ennen klo.19.00 (palvelu on avoinna ma-pe klo.16-21). Palvelumme ei sisällä automaattisesti henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta, olethan aina yhteydessä suoraan lääkäriin.

 

Puhdin kautta tehtyjen verikokeiden tulokset tulevat helppolukuiselle raportille Oma Puhti-osioon. Haluamme nimenomaan helpottaa veriarvojen tulkintaa ja siksi tulosraportista on tehty mahdollisimman selkeä. Raportoinnin selkeys on saanut myös paljon kiitosta asiakkailtamme!

Tuloksia voi katsoa sekä mobiilista että tietokoneelta. Tulokset on esitetty graafisesti ja saat myös jokaisen tehdyn testin tarkan arvon.

Mikäli arvo on punaisella, on arvo viitearvojen ulkopuolella. Jos arvo on vihreällä, on se viitearvojen sisällä. Osassa arvoista on myös keltainen alue näiden välissä, joka merkitsee pientä poikkeamaa viitearvoista.

Tarvittaessa voit helposti tallentaa tulokset myös PDF-tiedostoksi, joka aukeaa esimerkiksi Adobe Acrobat -ohjelmalla. Tulokset voi näin näyttää lääkärikäynnin yhteydessä. Halutessasi voit myös printata tulokset paperille tulospalvelusta.

Kun käyt testeissä seuraavan kerran, päivittyvät uudet tulokset samoihin graafeihin. Näin sinun on helppo seurata edistymistä ja arvojen paranemista! Seuranta on tärkeää, jotta tehtyjen elintapojen muutokset voidaan tarkistaa jälkikäteen.

Voit katsoa mallin Puhdin tulosraportista täältä.

Testeissä kannattaa käydä heti, jotta voit seurata muutoksia terveydessä. Lähtötilanteen kartoittaminen ennen kuntoilun tai elämäntapamuutoksen aloittamista on tärkeää, jotta näet aikaansaadut muutokset konkreettisesti veriarvoissa. Paranevien arvojen seuranta lisäksi motivoi jatkamaan elämäntapojen muutoksessa. Lähtötason tulokset ja seurantatestien arvot päivittyvät samalle raportille Oma Puhtiin, joten näet graafeista selkeästi aikaansaamasi muutoksen.

Pyri nukkumaan, syömään, juomaan, liikkumaan ja työskentelemään normaaliin tapaan edellisinä päivinä. Pidä aina sama paastoaika ennen kokeita ja syö samat ateriat samaan aikaan kokeita edeltävänä päivänä. Esimerkiksi voimakas stressi tai suru voivat muuttaa arvoja paljonkin.

Load More

Avainluvut

icon-1

Yli

300 000

testiä analysoitu

icon-1

Palautteen keskiarvo

9,5
icon-1

Google-arviot

4,8 / 5

Mediassa nähty