Firstbeat ja Vireyspaketti Puhdilta
Ota hyvinvointi kokonaisvaltaisesti haltuun ja hyödynnä ainutlaatuinen testikokonaisuus tarjoushintaan!
Firstbeat hyvinvointianalyysi kertoo kehon voimavaroista ja nostaa pöydälle asiat, jotka parantavat jaksamista, kuntoa ja terveyttä.
Puhdin vireyteen liittyvät laboratoriotestit kertovat, ovatko edellytykset vireydelle ja jaksamiselle kunnossa.
199,00 €
Kun elimistösi on tasapainossa ja elintapasi kunnossa, voit jaksaa paremmin töissä ja kotona, saada lisää energiaa liikuntaan ja ennaltaehkäistä sairauksia. Monet tekijät vaikuttavat siihen, miten energisiä olemme arjessa tai urheillessa.
Testipaketti antaa kokonaisvaltaisen käsityksen sekä palautumisesta arjessa että tärkeimmistä vireyteen ja jaksamiseen liittyvistä veriarvoista.
Hyödynnä tarjous!
Firstbeat hyvinvointianalyysi normaalisti 139€, laboratoriotestit yksittäin ostettuna 115€. Nyt pakettihintaan 199€!
Firstbeat hyvinvointianalyysin avulla:
- Näet, mitkä ovat keskeisiä kuormitustekijöitä omassa arjessasi.
- Näet, mikä auttaa sinua palautumaan, mikä on tämänhetkinen kuntotasosi ja millaiset ovat liikunnan vaikutukset kuntoosi ja terveyteesi.
- Opit, löytämään sinulle sopivan elämänrytmin sekä säätelemään kuormitusta ja lepoa optimaalisesti.
Asiakkaiden kokemuksia
Mitä Firstbeat-mittaus sisältää?
- Kolmen vuorokauden sykevälimittauksen arjessasi.
- Mittalaitteen toimituksen ja palautuskuoren.
- Henkilökohtaisen kirjallisen Hyvinvointianalyysi-raportin sähköpostitse.
- Mittalaitteet ja raportin laatii ja toimittaa Firstbeat.
Kuinka Firstbeat-mittaus tehdään?
- Firstbeat-mittalaite, jonka saat postilla, otetaan käyttöön kolmeksi päiväksi. Mikäli kolmen vuorokauden mittaus tehdään aktiivisen arjen aikana, olisi hyvä sisällyttää siihen yksi lepopäivämittaus.
- Laite mittaa sykettä ja sykevälivaihtelua. Mittari kiinnitetään iholle mukana tulevien kiinnityslätkien avulla. Voit toteuttaa arkisia askareitasi normaalisti mittauksen ajan. Mittari poistetaan vain suihkun ja saunan ajaksi, jonka jälkeen mittausta jatketaan normaalisti. Mittauksen ajan täytät päiväkirjaa päivän tapahtumista.
- Hyvinvointianalyysi näyttää sinulle stressin ja palautumisen tasapainon, liikkumisesi terveysvaikutukset, kertyneet askeleet, jotka olet päivien aikana ottanut sekä kuinka palauttavaa unesi on ollut. Näin opit, miten voisit omalla toiminnallasi vaikuttaa hyvinvointiisi terveyttä ja jaksamista edistäen.
Firstbeat-mittalaitteen ja raportin laatii ja toimittaa Firstbeat.
Huomioithan, että mittaus on suoritettava ja mittalaite palautettava kuukauden kuluessa tilauksen tekemisestä. Mikäli palautus myöhästyy, laite katoaa tai rikkoutuu, sinulta voidaan veloittaa 249 € +alv. Vastuu ei koske tavanomaisesta kulutuksesta johtuvia rikkoutumisia. Myöhästyneestä palautuksesta lähetetään ensin ilmoitus ja pyydetään palauttamaan laite viikon sisään.
Vireyteen ja jaksamiseen liittyvät laboratoriotestit Puhdilta
Puhdin testi on verikoe laboratoriossa.
- D-vitamiini on erityisen tärkeä meille suomalaisille. D-vitamiini vaikuttaa mm. vireystilaan, mielialaan, vastustuskykyyn ja luuston terveyteen.
- Ferritiini on elimistön pääasiallinen raudan varastoija, ja pieni ferritiiniarvo on merkki raudan puutteesta. Raudanpuuteanemia voi aiheuttaa esimerkiksi väsymystä, ahdistuneisuutta tai fyysisiä oireita, esimerkiksi kipuja tai suolisto-ongelmia.
- Kilpirauhasen toimintaa selvitettäessä mitataan yleisimmin TSH, eli tyreotropiini. Kilpirauhanen vaikuttaa koko kehon toimintaan, sillä se säätelee mm. aineenvaihduntaa ja vaikuttaa vireystilaan ja mielialaan
- CRP, eli C-reaktiivinen proteiini mittaa elimistön tulehdustilaa. Tulehdustila voi vaikuttaa esimerkiksi ferritiinin tasoon, minkä takia CRP on hyvä mitata samalla kertaa.
- Täydellinen verenkuva sisältää 18 eri mittaria. Mukana myös hemoglobiini.
Miten laboratoriotesteihin?
- Puhdin laboratoriotestin voi tehdä yli 20 paikkakunnalla Suomessa ilman lääkärin lähetettä.
- Saat ajan yleensä vaikka jo seuraavaksi arkipäiväksi. Testit eivät vaadi paastoa. Saat tilauksen jälkeen sähköpostilla selkeät ohjeet näytteenottoon valmistautumiseen.
- Ostettuasi testin, siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen.
- Pääset katsomaan tuloksia selkeässä muodossa Oma Puhti -sivulta, yleensä jo testiä seuraavana päivänä.
- Tulokset saatuasi, voi tarvittaessa erikseen tilata raportilta lääkärin neuvonnan tuloksista
Puhdin testien tulosraportti
Haluamme auttaa sinua jaksamaan ja voimaan paremmin, emme uuvuttaa vaikeaselkoisilla raporteilla.
Näet Puhdin raportilta kaikki tulokset selkeinä palkkeina. Näet helposti, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.
Opit myös, mitä eri arvot tarkoittavat ja miten niihin voi vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla. Saat selkeän näkymän tuloksiin, apua tulkintaan ja ideoita kehittymiseen.
Tarvittaessa saat yhteyden lääkäriin tai voit tulostaa tulokset mukaan omalle lääkärillesi.
Miksi Puhti
Helppo - Luotettava - Nopea
Hinta sisältää kaiken, ei lisämaksuja. Ilman lääkärin lähetettä.
Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa, joka on mitoitettu terveyspalveluita varten.
Tulokset valmistuvat nopeasti, yleensä jo seuraavana päivänä. Saat selkeän raportin, jota on helppo tulkita.
Puhti on 100% kotimainen yritys, joka tarjoaa parasta palvelua hyvinvoinnin kehittämiseen. Verot maksetaan Suomeen.
Sisältää seuraavat testit
D-vitamiini S -D-25
D-vitamiini on tärkeä terveyteen vaikuttava tekijä, johon voimme vaikuttaa itse. D-vitamiini vaikuttaa ihmisen terveyteen kokonaisvaltaisesti. Se vaikuttaa mm. kalsiumin imeytymiseen ja luuston terveyteen. D-vitamiinia tarvitaan myös immuunipuolustukseen ja osteoporoosin ehkäisyyn.
Lue lisääFerritiini S -Ferrit
Ferritiini on raudan imeytymis- ja varastoitumismuoto. Se on hyvä elimistön rautavarastojen mittari, ja sen pieni pitoisuus on merkki raudanpuutteesta.
Lue lisääTyreotropiini (S -TSH)
TSH, eli Tyreotropiini on aivolisäkkeen erittämä kilpirauhasen toimintaa ohjaava hormoni. Tyreotropiini tutkitaan, kun selvitetään kilpirauhasen toimintaa.
Lue lisääTäydellinen verenkuva B-TVK
Täydellinen verenkuva koostuu 18 eri testistä. Testeillä selvitetään veren solujen määrät ja punasolujen rakenne.
Lue lisääS -hsCRP, herkkä
Herkkä CRP (C-reaktiivinen proteiini) on tutkimus, jolla tutkitaan tulehdusta.
Lue lisääFirstbeat-hyvinvointianalyysi
Firsbeat hyvinvointianalyysi on sykevälivaihteluun perustuva työkalu, jonka avulla opit hallitsemaan stressiä ja palautumaan paremmin sekä liikkumaan omalle kuntotasollesi sopivalla tavalla ja tasolla.
Lue lisääUsein kysytyt kysymykset
Näytteenotto onnistuu Synlabin toimipisteissä yli 20 eri paikkakunnalla. Osta ensin valitsemasi testipaketti Puhdin verkkokaupasta. Tämän jälkeen siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen. Laboratoriot sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja tarkemmat sijainnit voit tarkistaa täältä.
Puhdin laboratoriokokeet eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin. Testitulosten valmistuttua vinkkaamme myös, mikäli tuloksesta olisi hyvä jutella lääkärin kanssa. Voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin puhelinkonsultaation testien jälkeen.
Osa paketeistamme sisältää testejä, jotka vaativat paastoamisen ennen näytteenottoa. Jos tilasit yksittäisen testin, paastoaminen mainitaan tuotesivulla, jos siihen on tarvetta. Lue tarkemmat ohjeet täältä.
Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti -sivulta palvelussamme. Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo tarkoittaa. Tulokset on mahdollista tulostaa tai ladata PDF-muodossa.
Halutessasi voit ostaa etälääkärin konsultaation suoraan Oma Puhti -palvelusta. Lääkäri tutustuu tuloksiisi ja soittaa varaamanasi aikana. Palvelumme ei sisällä automaattisesti henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta tai sinulla on oireita, olethan aina yhteydessä suoraan lääkäriin.
Puhdin kautta tehtyjen verikokeiden tulokset tulevat helppolukuiselle raportille Oma Puhti-osioon. Tulosraportista on tehty mahdollisimman selkeä. Raportoinnin selkeys on saanut myös paljon kiitosta asiakkailtamme!
Tuloksia voi katsoa sekä mobiilista että tietokoneelta. Tulokset on esitetty graafisesti ja saat myös jokaisen tehdyn testin tarkan arvon. Kun käyt testeissä seuraavan kerran, päivittyvät uudet tulokset samoihin graafeihin.
Mikäli arvo on punaisella, on arvo viitearvojen ulkopuolella. Jos arvo on vihreällä, on se viitearvojen sisällä. Osassa arvoista on myös keltainen alue näiden välissä, joka merkitsee pientä poikkeamaa viitearvoista.
Tulokset voi tallentaa myös PDF-tiedostoksi, joka aukeaa esimerkiksi Adobe Acrobat -ohjelmalla. Halutessasi voit myös printata tulokset paperille.
Voit katsoa mallin Puhdin tulosraportista täältä.
Testeissä kannattaa käydä heti, jotta voit seurata muutoksia terveydessä. Lähtötilanteen kartoittaminen ennen kuntoilun tai elämäntapamuutoksen aloittamista on tärkeää, jotta näet aikaansaadut muutokset konkreettisesti veriarvoissa. Paranevien arvojen seuranta lisäksi motivoi jatkamaan elämäntapojen muutoksessa. Lähtötason tulokset ja seurantatestien arvot päivittyvät samalle raportille Oma Puhtiin, joten näet graafeista selkeästi aikaansaamasi muutoksen.
Pyri nukkumaan, syömään, juomaan, liikkumaan ja työskentelemään normaaliin tapaan testiä edeltävinä päivinä. Pidä aina sama paastoaika ennen kokeita ja syö samat ateriat samaan aikaan kokeita edeltävänä päivänä. Esimerkiksi voimakas stressi tai suru voivat muuttaa arvoja paljonkin. Myös edellispäivän rankka urheilusuoritus voi vaikuttaa osaan tuloksista.
Load More
Avainluvut
Yli
300 000
testiä analysoitu
Palautteen keskiarvo
9,5
Google-arviot