Triathlon testipaketti miehelle
Triathlon-urheilijoille suunnattu paketti sisältää suoritus- ja palautumiskyvyn kannalta tärkeitä testejä. Saat kattavan kuvan, miten elimistösi voi.
179,00 €
Kun elimistösi on tasapainossa ja elintapasi kunnossa, voit saada lisää energiaa urheiluun, ennaltaehkäistä sairauksia ja jaksaa paremmin arjessa.
Testipaketti auttaa sinua:
- Tunnistamaan nykyisen tasosi, asettamaan tavoitteita ja tekemään parempia valintoja.
- Samaan tietoa suoritus- ja palautumiskykyyn liittyvistä arvoista.
- Saamaan kattavan kuvan, miten elimistösi voi.
- Seuraamaan kehitystäsi tekemällä seurantatestin esimerkiksi puolen vuoden päästä.
Asiakkaiden kokemuksia Puhdista
Tällä tavalla saa mielenrauhan siitä, että kaikki on näiltä osin kunnossa
Erinomainen palvelu. Tällä tavalla saa mielenrauhan siitä, että kaikki on näiltä osin kunnossa. Tai sitten tiedon siitä, mitä tarvitsee alkaa korjata. Palvelu on helppo ja nopea, suosittelen.
Puhti on nopea ja helppokäyttöinen palvelu
Palvelua oli todella helppoa ja yksinkertaista käyttää. Lisäksi myös tulokset tulivat todella nopeasti, jonka lisäksi niitä oli myös selkeää tarkastella omatoimisesti!
kattavuus huomioiden jopa edullinen
Hieno palvelu, laaja tietopaketti, ei lähetettä, nopea, visuaaliset tulokset helposti ymmärrettävässä muodossa, kattavuus huomioiden jopa edullinen, suosittelen kavereillekin ja käytän jatkossakin.
Olen ikämiesurheilija ja kiinnostunut miten pystyn parhaiten treenaamaan
Olen ikämiesurheilija ja kiinnostunut miten pystyn parhaiten treenaamaan / kilpailemaan (pärjäämään). Kun kaikki testiarvot ovat kohdallaan se antaa varmuuden tekemiseen! Saatte paljon asiakkaita kun selitätte liikkujalle näitä tarkeitä knoppeja, mitä kaikkea hyötyjä testeistä saa!
Suosittelen varmasti
Etsin toimijaa, joka tekisi minun kaltaiselle aktiiviselle ihmiselle sopivan terveystarkastuksen mahdollisimman vaivattomasti. Valitsin Puhdin juurikaan muiden kokemuksia lukematta. Myös suht lähellä oleva laboratorion sijainti oli yksi tärkeä kriteeri. Yllätyin positiivisesti nopeasta palautteesta ja asiantuntijoiden yhteydenotosta heti seuraavana päivänä näytteenotosta.
Puhtia on helppo suositella
Urheilu-uran aikana olin tottunut siihen, että testaan oman kehon toimintaa aktiivisesti. Silloin joku muu kantoi siitä vastuun ja lähetteet tuli lääkäriltä helposti. Nyt homma on vähän toinen, koska vastuu onkin itsellä ja labraan on välillä hankala päästä ja aina pitäisi mennä lääkärin kautta.
Mulle Puhti oli mahtava ratkaisu tähän asiaan. Tuloksia oli helppo analysoida yksinkin ja heti ymmärsin, missä asioissa on korjattavaa (mm. D-vitamiini). Tää oli tosi helppo ja nopee toteuttaa. Palvelu, mitä on helppo suositella kavereille.
Vahva suositus terveydestään vastuunottajille
Täytettyäni seitsemän vuotta sitten 50 vuotta päätin, että seuraan veriarvojani vuosittain joulukuussa. Aiemmin hain lähetteen joltain lääkäriltä. Lähetteet eivä olleet aina samanlaisia, kun en itse osannut vaatia yhdenmittaisia. Onneksi törmäsin Puhtiin 2018 nyt minulla on kahdelta vuodelta vertailukepoista dataa, jota on helppo tulkita ja historiaakin alkaa kertymään. Selvisipä syysväsymyksen aiheuttajakin, D-vitamiinin ja raudan alhaiset arvot. Vahva suositus terveydestään vastuunottajille.
Kokonaisuus rullaa täydellisesti
Puhti on todella helppokäyttöinen palvelu, kokonaisuus rullaa täydellisesti labra-ajan tilauksesta aina tulosten seurantaan. Käyn vegaaniruokavalionkin takia kaksi vuodessa mittaamassa veriarvoni, ja Puhti on edullisuuden ja laadukkuuden ansiosta selkeä ykkösvalinta.
Aktiivisen liikkujan on hyvä seurata omaa terveydentilaa
Nopeaa toimintaa! Erityisen hyvää on se, että tuloksia pystyy helposti vertaamaan toisiinsa, kun testejä tulee lisää. Aktiivisen liikkujan on hyvä seurata omaa terveydentilaa ja tietää onko oma ruokaympyrä kunnossa!
Minua kiinnostivat erityisesti testosteroni, D-vitamiini, hemoglobiini ja B12-vitamiini.
Missä ja milloin voin käydä testeissä?
- Laboratoriotestin voi tehdä yli 20 paikkakunnalla Suomessa ilman lääkärin lähetettä.
- Saat ajan yleensä vaikka jo seuraavaksi arkipäiväksi.
- Pääset katsomaan tuloksia Oma Puhti -sivulta, yleensä jo testiä seuraavana päivänä.
- Ostettuasi testin, siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen.
Sisältääkö hinta kaikki kustannukset?
Hinta on kokonaishinta, ei ylimääräisiä näytteenotto- tai toimistomaksuja.
Selkeä tulosraportti
Haluamme auttaa sinua jaksamaan ja voimaan paremmin, emme uuvuttaa vaikeaselkoisilla raporteilla.
Näet raportilta kaikki tulokset selkeinä palkkeina. Näet helposti, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.
Opit myös, mitä eri arvot tarkoittavat ja miten niihin voi vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla. Saat selkeän näkymän tuloksiin, apua tulkintaan ja ideoita kehittymiseen.
Tarvittaessa saat yhteyden lääkäriin tai voit tulostaa tulokset mukaan omalle lääkärillesi.
Sisältää seuraavat testit
Täydellinen verenkuva
Täydellinen verenkuva koostuu 18 eri testistä. Testeillä selvitetään veren solujen määrät ja punasolujen rakenne.
Lue lisääLipidit
Lipidien mittauksessa tutkitaan veren rasva-arvot. Pitää sisällään 4 testiä: kokonaiskolesteroli, triglyseridit, LDL-kolesteroli ja HDL-kolesteroli.
Lue lisääS -CRP, herkkä
Herkkä CRP -tutkimus kertoo elimistön matala-asteisesta tulehduksesta, kun mittaus tehdään tilanteessa jossa elimistössä ei ole akuuttia bakteeri- tai virusinfektiota tai muuta tulehdusta. CRP mitataan laboratoriossa verikokeena.
Herkkä CRP kuuluu myös Puhti-terveystarkastukseen, jossa yhteensä yli 30 eri testiä (99 €).
Lue lisääGlukoosi fP-Gluk
Glukoosiarvo kertoo veren sokeripitoisuuden. Verensokeri vaikuttaa yleisvointiin ja vireyteen, lihasten ja aivojen toimintaan ja nälän tunteeseen.
Lue lisääPt-GFRe
Pt-GFRe-tutkimus (Glomerulussuodosnopeus, estimoitu) kertoo, kuinka hyvin munuaiset pystyvät puhdistamaan verta eli poistamaan ylimääräisen veden ja kuona-aineet elimistöstä. Sisältää 2 arvoa, kreatiinin ja laskennallisen GFR-arvon.
Lue lisääKalium (S-K)
Kalium on elimistölle välttämätön suola, joka liittyy keskeisesti elimistön nestetasapainoon.
Lue lisääNatrium (S-Na)
Natrium on yksi elimistön tärkeimmistä suoloista. Se on elämälle välttämätön ollessaan keskeinen suola kaikkien solujen kalvojännitteen ylläpitämisessä.
Lue lisääS -ALAT
ALAT-tutkimus kertoo maksan terveydestä. ALAT on entsyymi, jota pääsee verenkiertoon maksakudoksen soluvaurioissa. Siksi sen perusteella voidaan päätellä maksakudoksen vaurioitumista.
Lue lisääD-vitamiini
D-vitamiini (S -D-25) on erityisen tärkeä suomalaisille pohjoisen sijaintimme vuoksi. D-vitamiinilla on vaikutusta vireystilaan, ja sen puute voikin osittain selittää talviaikaista väsymystä ja alakuloisuutta. Jokaisen suomalaisen olisi hyvä vähintään kerran vuodessa mitata oma D-vitamiinitasonsa.
Lue lisääFerritiini
Ferritiini on raudan imeytymis- ja varastoitumismuoto. Se on hyvä elimistön rautavarastojen mittari, ja sen pieni pitoisuus on merkki raudanpuutteesta.
Lue lisääTransferriinireseptori, liukoinen (S -TfR)
Transferriinireseptori on raudan kuljetusvalkuaisen vastaanottajamolekyyli. Sen tehtävänä on kuljettaa transferriiniin sitoutunutta rautaa solun sisälle. Sen määrä veressä kuvastaa punasolutuotannon vilkkautta. S-TfR-testiä käytetään raudanpuutteen toteamisessa.
Lue lisääTyreotropiini (S -TSH)
TSH, eli Tyreotropiini on aivolisäkkeen erittämä kilpirauhasen toimintaa ohjaava hormoni. Tyreotropiini tutkitaan, kun selvitetään kilpirauhasen toimintaa.
Lue lisääTestosteroni
Testosteroni on miesten tärkein sukupuolihormoni. Se vaikuttaa muun muassa sukupuoliviettiin ja mielialaan. Testi mittaa kokonaistestosteronin määrän.
Lue lisääB12-vitamiini (S -B12-TC2)
Tarkempi B12-TC2-testi. B12-vitamiinia tarvitaan erityisesti hermoston toiminnassa. Sitä saadaan vain eläinperäisestä ravinnosta, joten varsinkin kasvispainoitteisesti syövien kannattaa kiinnittää huomiota sen saantiin.
Lue lisääMagnesium
Magnesium on elimistölle välttämätön mineraali, jota tarvitaan hermoston ja useiden entsyymien toimintaan.
Lue lisääUsein kysytyt kysymykset
Näytteenotto onnistuu Synlabin toimipisteissä yli 20 eri paikkakunnalla. Osta ensin valitsemasi testi verkkokaupastamme, tämän jälkeen siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen. Ne sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja tarkemman sijainnin voit tarkistaa täältä.
Laboratoriokokeet eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin. Testitulosten valmistuttua vinkkaamme myös mikäli tuloksesta olisi hyvä olisi hyvä jutella lääkärin kanssa. Voit tilata erikseen palvelumme kautta lääkärin tai ravitsemusterapeutin konsultaation testien jälkeen.
Osa paketeistamme sisältää testejä, jotka vaativat paastoamisen ennen näytteenottoa. Jos tilasit yksittäisen testin, paastoaminen mainitaan tuotesivulla, jos siihen on tarvetta. Lue tarkemmat ohjeet täältä.
Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti -sivultasi palvelussamme. Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo yleisesti tarkoittaa. Tulokset on mahdollista tulostaa ja ladata pdf-muodossa.
Palvelumme ei sisällä henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta, olethan aina yhteydessä suoraan lääkäriin.
Puhdin kautta tehtyjen verikokeiden tulokset tulevat helppolukuiselle raportille Oma Puhti-osioon. Haluamme nimenomaan helpottaa veriarvojen tulkintaa ja siksi tulosraportista on tehty mahdollisimman selkeä. Raportoinnin selkeys on saanut myös paljon kiitosta asiakkailtamme!
Tuloksia voi katsoa sekä mobiilista että tietokoneelta. Tulokset on esitetty graafisesti ja saat myös jokaisen tehdyn testin tarkan arvon.
Mikäli arvo on punaisella, on arvo viitearvojen ulkopuolella. Jos arvo on vihreällä, on se viitearvojen sisällä. Osassa arvoista on myös keltainen alue näiden välissä, joka merkitsee pientä poikkeamaa viitearvoista.
Tarvittaessa voit helposti tallentaa tulokset myös PDF-tiedostoksi, joka aukeaa esimerkiksi Adobe Acrobat -ohjelmalla. Tulokset voi näin näyttää lääkärikäynnin yhteydessä. Halutessasi voit myös printata tulokset paperille tulospalvelusta.
Kun käyt testeissä seuraavan kerran, päivittyvät uudet tulokset samoihin graafeihin. Näin sinun on helppo seurata edistymistä ja arvojen paranemista! Seuranta on tärkeää, jotta tehtyjen elintapojen muutokset voidaan tarkistaa jälkikäteen.
Voit katsoa mallin Puhdin tulosraportista täältä.
Testeissä kannattaa käydä heti, jotta voit seurata muutoksia terveydessä. Lähtötilanteen kartoittaminen ennen kuntoilun tai elämäntapamuutoksen aloittamista on tärkeää, jotta näet aikaansaadut muutokset konkreettisesti veriarvoissa. Paranevien arvojen seuranta lisäksi motivoi jatkamaan elämäntapojen muutoksessa. Lähtötason tulokset ja seurantatestien arvot päivittyvät samalle raportille Oma Puhtiin, joten näet graafeista selkeästi aikaansaamasi muutoksen.
Pyri nukkumaan, syömään, juomaan, liikkumaan ja työskentelemään normaaliin tapaan edellisinä päivinä. Pidä aina sama paastoaika ennen kokeita ja syö samat ateriat samaan aikaan kokeita edeltävänä päivänä. Esimerkiksi voimakas stressi tai suru voivat muuttaa arvoja paljonkin.
Load More
Miksi Puhti
Helppo - Luotettava - Nopea
Saat kaikki haluamasi testit heti ilman lääkärin lähetettä. Testipaketteihin on valittu tärkeimmät testit, jotka vaikuttavat hyvinvointiin ja jaksamiseen.
Laboratoriotestit toteuttaa Euroopan johtava yritys laboratorioalalla, SYNLAB.
Puhti on 100% kotimainen yritys, jonka omistajat haluavat tarjota parasta palvelua hyvinvoinnin kehittämiseen. Myös verot maksetaan Suomeen.
Tietosuoja ja -turvallisuus on meille ensisijaisen tärkeää. Kaikki tietojen käsittely tehdään Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) Tietojärjestelmäluokitus B - ohjeistuksen mukaisesti.
Testien tilaaminen ja ottaminen on helppoa ja nopeaa.
Tulokset saat nopeasti ja selkeästi henkilökohtaiselle Puhti-sivullesi.
Avainluvut
Yli
300 000
testiä analysoitu
Palautteen keskiarvo
9,5
Google-arviot
4,8 / 5
Mediassa nähty
