LCHF-testipaketti

Terveyteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttaa moni asia. Testipaketilla saat monipuolisesti tietoa, miten elimistösi voi ja minkälaisia tuloksia olet saavuttanut tavoitellessa terveellistä elämä.

97,00 €

Monet tekijät vaikuttavat siihen, miten energisiä olemme arjessa tai urheillessa ja minkälaiseksi terveytemme muodostuu tulevaisuudessa. Kun elimistösi on tasapainossa ja elintapasi kunnossa, voit jaksaa paremmin arjessa, saada lisää energiaa ja ennaltaehkäistä sairauksia.

Lääkäri Mats Rönnback on koonnut testipakettiin oleellisia verikokeita, jotka ovat apuna tavoitellessa terveellistä elämää ja ruokavaliota.

Laboratoriokokeet ilman lähetettä

  • Tilaa ensin sopivat testit Puhdin kautta ilman lääkärin lähetettä.
  • Laboratoriossa voi käydä usealla paikkakunnalla Suomessa. Suurin osa laboratorioista palvelee myös ilman ajanvarausta.
  • Saat tilauksen jälkeen sähköpostilla selkeät ohjeet näytteenottoon valmistautumiseen.
  • Näytteenotto aamulla tai aamupäivällä yön yli kestäneen (8–12 tuntia) paaston jälkeen.
  • Näytteenotto vie vain muutaman minuutin.
  • Kun tulokset ovat valmiina, saat ilmoituksen tekstiviestillä ja sähköpostilla.
  • Tämän jälkeen voit kirjautua Oma Puhti -sivulle, josta näet omat tuloksesi ja mitä ne tarkoittavat. Näet tulospalvelusta selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo tarkoittaa.
  • Oma Puhti -osiosta löydät myös syventäviä artikkeleita ja tietoa, miten voit kehittää omaa hyvinvointiasi!

Voinko lisätä terveystarkastukseen muita testejä?

Kyllä voit! Kaikki testit voit katsoa mittatilaus-sivulta. Lisää haluamasi tuotteet ostoskoriin niin voit hoitaa näytteenoton yhdellä kertaa.

Selkeä tulosraportti

Haluamme auttaa sinua jaksamaan ja voimaan paremmin, emme uuvuttaa vaikeaselkoisilla raporteilla.

Näet raportilta kaikki tulokset selkeinä palkkeina. Näet helposti, ovatko arvosi viitearvojen sisällä.

Opit myös, mitä eri arvot tarkoittavat ja miten niihin voi vaikuttaa esimerkiksi elintavoilla. Saat selkeän näkymän tuloksiin, apua tulkintaan ja ideoita kehittymiseen.

Lääkärin etäkonsultaation voi tilata erikseen helposti suoraan tulosraportin lopusta, mikäli haluat keskustella tuloksistasi ja terveydestäsi, tulokset poikkeavat viitearvoista, sinulla on oireita tai herää epäilys sairaudesta.

Miksi Puhti

Helppo - Kotimainen - Nopea

  • Puhti tarjoaa parasta palvelua oman hyvinvoinnin mittaamiseen ja kehittämiseen.

  • Kaikki testit ilman lääkärin lähetettä.

  • Selkeä ja edullinen hinnoittelu.

  • Näytteenotto Mehiläisen laboratorioissa yli 75 toimipisteessä ympäri Suomen.

  • Testit analysoidaan Suomessa.

  • Tulokset yleensä jo heti seuraavana arkipäivänä.

  • Selkeä ja helppolukuinen tulosraportti.

  • Tarvittaessa voit tilata erikseen Mehiläisen lääkärin neuvonnan testien jälkeen.

  • Saatavilla myös hyvinvointivalmennuksia.

  • Tiedot pysyvät Suomessa korkean turvaluokituksen palvelinsalissa.

    Avainlippu

Sisältää seuraavat testit

Herkkä CRP (S -hCRP)

Herkkä CRP (C-reaktiivinen proteiini) on tutkimus, jolla tutkitaan tulehdusta.

Lue lisää

Tyreotropiini (S -TSH)

TSH eli tyreotropiini on aivolisäkkeen erittämä kilpirauhasen toimintaa ohjaava hormoni. Tyreotropiini tutkitaan, kun selvitetään kilpirauhasen toimintaa.

Lue lisää

Kolesteroli (fP-Lipidit)

Kolesterolin mittauksessa (lipidit) tutkitaan veren rasva-arvot. Pitää sisällään testit: kokonaiskolesteroli, triglyseridit, LDL-kolesteroli, HDL-kolesteroli, non-HDL ja Kol/HDL-suhde.

Lue lisää

P-ALAT

ALAT-tutkimus kertoo maksan terveydestä. ALAT on entsyymi, jota pääsee verenkiertoon maksakudoksen soluvaurioissa. Sen perusteella voidaan päätellä maksakudoksen vaurioitumista.

Lue lisää

Alkalinen fosfataasi (P -AFOS)

Alkalinen fosfataasi on etenkin maksan ja sapen toimintaan liittyvä entsyymi. Sitä erittyy myös luustosairauksien yhteydessä. Arvoa kohottavat etenkin sapen erityistä häiritsevät tai luustoa hajottavat sairaudet.

Lue lisää

Täydellinen verenkuva B-TVK

Täydellinen verenkuva koostuu useasta osatutkimuksesta. Testeillä selvitetään veren solujen määrät ja punasolujen rakenne.

Lue lisää

Glukoosi, verensokeri (fP -Gluk)

Glukoosi kertoo veren sokeripitoisuuden. Verensokeri vaikuttaa yleisvointiin ja vireyteen, lihasten ja aivojen toimintaan ja nälän tunteeseen.

Lue lisää

Pitkäaikainen sokeri B-HbA1c

Pitkäaikainen sokeriarvo B-HbA1c ilmaisee verensokerin keskiarvon edeltävien noin 2–8 viikon ajalta. Verensokeri vaikuttaa yleisvointiin ja vireyteen, lihasten ja aivojen toimintaan ja nälän tunteeseen.

Lue lisää

Natrium (P-Na)

Natrium on yksi elimistön tärkeimmistä suoloista. Se on elämälle välttämätön ollessaan keskeinen suola kaikkien solujen kalvojännitteen ylläpitämisessä.

Lue lisää

Kalium (P-K)

Kalium on elimistölle välttämätön suola, joka liittyy muun muassa elimistön nestetasapainoon.

Lue lisää

Kreatiniini fP/P-Krea (paasto/paastoton) ja Pt-GFRe

Kreatiniiniarvon perusteella arvioidaan munuaisten toimintaa. Pt-GFRe-tutkimus kertoo, kuinka hyvin munuaiset pystyvät puhdistamaan verta eli poistamaan ylimääräisen veden ja kuona-aineet elimistöstä. Sisältää 2 arvoa, kreatiniinin ja laskennallisen GFR-arvon.

Lue lisää

Usein kysytyt kysymykset

a

Miten valmistaudun näytteenottoon?

Suurin osa Puhdin testipaketeista otetaan nykyään ilman paastoa. Tiedon paastosta löydät sähköpostilla saamastasi ohjeesta näytteenottoon sekä testipaketin tai yksittäisen tutkimuksen sivulta. Lue tarkemmat ohjeet näytteenottoon.

Tunnistat paastoa vaativat yksittäiset tutkimukset pienestä f-kirjaimesta tutkimuksen lyhenteen edessä (esim. glukoosi fP -Gluk). Paastonäyte otetaan aamulla tai aamupäivällä yön yli kestäneen (8–12 tuntia) paaston jälkeen. Lasin vettä voi juoda aamulla.

Tietyt testit vaativat näytteenottoon tiettyä vuorokaudenaikaa (esim. testosteroni klo 7–10, kortisoli klo 6–10). Tämäkin mainitaan tuotesivulla.

Tulethan laboratorioon vain terveenä.

a

Miten varaan ajan laboratorioon?

Tilaa ensin testit Puhdin verkkosivuilta. Tämän jälkeen saat ohjeet näytteenottoon. Näytteet otetaan Mehiläisen laboratorioissa noin 75 toimipisteessä 50 eri paikkakunnalla. Suurin osa toimipisteistä palvelee myös ilman ajanvarausta. Huom! Muutamat Mehiläisen laboratoriot palvelevat vain ajanvarauksella. Mehiläisen laboratorioiden paikkakunnat voit katsoa tästä. Ajanvaraus laboratorioon tästä.

Tilauksessa olevat testit otetaan samalla näytteenottokerralla; samassa tilauksessa olevia testejä ei voi jakaa eri näytteenottopäiville.

a

Miten saan tulokset?

Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti -palvelussa. Palvelun käyttö vaatii vahvan tunnistautumisen suomalaisilla pankkitunnuksilla.

Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä arvot tarkoittavat. Tulokset on mahdollista tulostaa tai ladata PDF-muodossa, kun kaikki tulokset ovat valmistuneet.

Halutessasi voit tilata erikseen lisämaksusta lääkärin konsultaation suoraan Oma Puhti -palvelusta. Palvelumme ei sisällä automaattisesti henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta tai sinulla on oireita, olethan aina yhteydessä lääkäriin.

a

Sisältyykö hintaan kaikki?

Terveystarkastuksiin ei lisätä näytteenottomaksua. Yli 40 € tilaukset ilman näytteenottomaksua (10 €).

Näytteenoton yhteydessä laboratorion kassalla ei peritä maksuja.

Lääkärin konsultaatio tuloksista testien jälkeen 64,90 €.

Valmennukset hyvinvointisi tueksi 89 €.

Avainluvut

icon-1

Yli

400 000

testiä analysoitu

icon-1

Palautteen keskiarvo

9,5
icon-1

Google-arviot

4,8 / 5

Mediassa nähty