Folaatti (fE-Folaat)

Folaatti eli foolihappo on ravinnosta saatava B-ryhmän vitamiini, jota moni saa ravinnosta liian vähän. Se on ihmiselle välttämätön ravintoaine, joka ennaltaehkäisee sairauksia ja edistää aivotoimintaa.

Folaatin mittaus on yksinkertainen verikoe laboratoriossa. Tulokset saat jo heti seuraavana päivänä. Näytteenotto vie vain muutaman minuutin.

22,95 

Suomalaiset saavat keskimäärin liian vähän folaattia ruokavaliostaan.

Folaatti on tärkeä vitamiini, joka saattaa vähentää esimerkiksi Alzheimerin taudin riskiä ja suolistosyöpää sekä edistää aivojen terveyttä.

Folaatti on erityisen tärkeä raskautta suunnitteleville ja raskaana oleville naisille, sillä vähäinen folaatinsaanti alkuraskaudessa lisää riskiä siihen, ettei kehittyvän sikiön hermostoputki sulkeudu.

Folaatti on B-ryhmän vitamiineihin luettu ravintoaine, joka esiintyy ravinnossa monenlaisina yhdisteinä. 20 % folaatista saadaan ravinnosta ja 80 % suolistobakteerien toiminnasta.

Folaattia on erityisen paljon vihreissä kasviksissa. Yleisiä syitä folaatin puutteelle ovat alkoholismi, keliakia ja raskaus. Folaatin ja B12-vitamiinin puutos voivat aiheuttaa megaloblastisen anemian. Folaatti on yksi yleisimpiä vitamiinipuutoksia, joita suomalaisilla on.

Folaattia eli B9-vitamiinia tarvitaan punasolujen muodostamiseen, normaaliin aineenvaihduntaan ja DNA:n metylaatioon. Folaatin keinotekoinen muoto on nimeltään foolihappo.

Folaatin mittaus verikokeella

Voit ostaa tältä sivulta pelkän folaatin mittauksen. Suosittelemme kuitenkin samalla kertaa mittaamaan myös muut elimistön hyvinvoinnin kannalta tärkeät arvot. Folaatti kuuluu esimerkiksi raskautta suunnittelevan testipakettiin. Voit myös lisätä ostoskoriin folaatin lisäksi esimerkiksi Puhti-terveystarkastuksen jossa yli 30 muuta mittaria, kuten D-vitamiini ja ferritiini.

Folaatti ja raskaus

B9-vitamiini on erityisen tärkeä raskautta suunnitteleville ja raskaana oleville naisille, sillä se mahdollistaa sikiön normaalin kehityksen. Niukka folaatin saanti raskauden alkuviikkoina suurentaa riskiä synnyttää lapsi, jolla on hermostoputken sulkeutumishäiriö eli selkärankahalkio. Lisäämällä folaattien tai foolihapon saantia ennen raskauden alkua on voitu vähentää epämuodostumien ilmaantumista. Folaattiaineenvaihdunnan perinnölliset häiriöt saattavat aiheuttaa suurentunutta folaattien tarvetta ja olla osasyynä epämuodostumien syntyyn.

Folaatti ja homokysteiini

Folaattien saanti vaikuttaa myös rikkipitoisen aminohapon homokysteiinin esiintymiseen elimistössä. Henkilöillä, jotka ovat sairastuneet sydän- ja verisuonitauteihin, on veressä runsaammin homokysteiiniä kuin terveillä. Foolihappoa antamalla tai ravinnon folaattien saantia lisäämällä voidaan pienentää helposti homokysteiinipitoisuutta veressä, mutta tutkimuksissa ei tällä ole todettu vaikutusta sydäntautien riskiin tai ennusteeseen.

Folaatti ja syöpäsairaudet

Folaatit vaikuttavat myöskin DNA:n metylaatioon, minkä takia niiden puutteellisella saannilla voi olla vaikutusta myös syövän syntyyn. Folaattien puutteessa DNA-juosteet katkeilevat. Joissakin väestötutkimuksissa niukkaan folaattien saantiin onkin liittynyt suurentunut riski sairastua paksusuoli-, keuhko- ja kohdunkaulasyöpään.

Folaatti varastoituu maksaan, joka myös säätelee sen eritystä.

Lisätietoja

Paasto

Tutkimus edellyttää noin 10 – 14 tunnin paastoa.

Lähteet

Aro, Antti: Folaatti ja foolihappo. www.terveyskirjasto.fi. 2015

Usein kysytyt kysymykset

Näytteenotto onnistuu Synlabin toimipisteissä 24 eri paikkakunnalla. Osta ensin valitsemasi testi verkkokaupastamme, tämän jälkeen siirryt ajanvaraukseen haluamaasi toimipisteeseen. Ne sijaitsevat keskeisillä paikoilla kaupunkien keskustoissa. Paikkakunnat ja tarkemman sijainnin voit tarkistaa täältä.

Laboratoriokokeet eivät vaadi lääkärin lähetettä. Mikäli kuitenkin epäilet sairautta, ota aina yhteyttä lääkäriin. Testitulosten valmistuttua vinkkaamme myös mikäli tuloksesta olisi hyvä  olisi hyvä jutella tarkemmin lääkärin kanssa.

Osa paketeistamme sisältää testejä, jotka vaativat paastoamisen ennen näytteenottoa. Jos tilasit yksittäisen testin, paastoaminen mainitaan tuotesivulla jos siihen on tarvetta. Lue tarkemmat ohjeet täältä

Tuloksia pääset katsomaan Oma Puhti -sivultasi palvelussamme. Havainnollistamme selkeästi, mitkä arvot ovat viitearvojen mukaisia ja mitä kukin arvo yleisesti tarkoittaa. Tulokset on mahdollista tulostaa ja ladata pdf-muodossa.

Palvelumme ei sisällä henkilökohtaista lääkärin tekemää tulkintaa tai diagnoosia tuloksistasi. Mikäli epäilet sairautta, olethan aina yhteydessä suoraan lääkäriin.

 

Load More